讲话仍然太快，还要更慢，更耐心的听人说话。
两天没有读书，没有做读书笔记，浑身难受。
心里面还是浮躁，总想要完成太多的事情。专注于当下此时此刻，只做一件事。
慢下来，慢下来，享受生活，享受工作。
工作也是生活的一部分。
吾日三省吾身（82）
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