虽然我们的生活水平提高了，但是宝宝积食成了很常见的，很多时候孩子积食是我们大人的“爱”造成的，总觉得孩子吃不饱，穿不暖的，俗话说的还：要想小儿安，三分饥与寒。
就说说我家孩子吧，没有孩子之前以为积食就是简单的吃成了，有了孩子才知道不是那个简单，我家孩子积食的时候不仅食欲不振，就连晚上睡觉也不安生，一直来回翻滚。
肚子也一直是胀胀的，还便秘，精神状态也不好，看着就是病恹恹的，舌苔厚白，嘴里还有很难闻的酸臭味。
后来学的推拿手法，效果还不错，分享给你们哦：
✅清大肠经(3分钟)
位置：位于食指桡侧面，食指间至虎口成一条直线。
手法：用一只手托住孩子的手掌，暴露桡侧缘，然后用另一只手的拇指螺纹面从孩子手掌虎口推向食指指尖。
作用：清利肠腑、除湿热、导积滞，多用于治疗便秘、食积等症。
✅揉板门(5分钟)
位置：板门位置在拇指下。
手法：掌面大鱼际肌之中点，重按有酸麻感，为胃全息反应点。
作用：健脾和胃、消食化滞，多用于防治食积、腹胀、食欲不振。
✅推四横纹(3分钟)
位置：四横纹位于四指第一指间关节横纹处。
手法：用拇指桡侧缘或食、中指螺纹面，在穴位上作直线推动称为推法，为改善积食等问题的要穴之一。
✅掐四横缝 (5分钟)
位置：四横纹在手掌面，食指、中指、无名指和小指第一指间关节横纹处(注：“指间关节”即指骨与指骨之间形成的关节)。
作用：理中行气，化积消胀，退热除烦。四缝也为消化类的常用穴位之一。
除了这个孩子要是积食的话我还会配合着消食贴使用，是我嫂子之前推荐给我的，用的效果也还不错，我也从网上买了两盒独头乌儿童消食保健贴在家备着。
这个还挺方便的，孩子积食的时候拿出一贴直接给孩子贴在肚脐上，孩子不哭也不闹的，那个粘胶也不会伤害皮肤。一贴很耐用，我家孩子贴上有四个小时左右大便就通畅了，贴个两三贴积食就调理过来了。
好了，我就先说到这里吧，希望我们的宝宝都可以健康快乐的长大！
