原文：臣服的好处就是，当你接纳了当下，不徒然浪费力气去抗争的时候，事情往往会有意想不到的转机出现，你才发现原来的挣扎真的是白费力气。而且，正因为你把能量充分关注于眼前的事物上，有的时候你会发现更好的解决之道，帮助你脱离眼前的困境，或是你不喜欢的情境。
思考：刚由米奇改成迪迪的时候，因为一味的只想着两队的PK，而把自己搞得精神崩溃。对于谁或者每个人的思想里都是这个星期我们要赢，抱着这样的念头，每天的神经都处于紧绷状态。也因为这种PK让自己变得越来越自私，越来越小心眼，后来尽然因为这些外在的原因让自己越来越讨厌现在的处境，那时候的自己除了想逃离还是逃离，因为那时候的气氛已经让自己难受的喘不过气来。每天都感觉是身心疲惫。
或许有时候我们改变不了一些事情的本身，可是我们可以改变自己的想法。后来我慢慢接受了两队PK，因为我明白只有PK才能使每个人每天都充满激情，才会让我们不去怠慢这份工作。现在我把目标都转变到了每天完成小队的目标上。因为我知道不管过程如何，我们共同的目标只有一个：那就是完成店面的目标。
有时候转移自己的注意力真的是一个好方法，正因为有了每天完成小队目标的念头，现在我每天都把注意力放在了顾客的身上，因为只有好好接待每一个顾客，促使成交，我们才会有更好的业绩。PK只是一个过程，而我们更需要的是结果。
有时候，如果有些事情我们无法去改变它的本身，那我们就让自己去学会接受。因为只有自己慢慢去接受了才不会去排斥。反抗无效，接受会让你明白原来事情的结局也会变得不一样。
