夏季不给娃开空调的，不想活命了吗？
看完这篇告诉你宝宝生病发烧也能给娃开空调。
太长不看版
使用空调好处多：
●降低婴儿猝死率：
●减少疾病发生
● 远离痱子湿疹困扰：
●让宝宝吃得好，睡得香
注意事项：
1.温度 25～28 ℃ 最佳，不要直吹
2.宝宝空调房內穿盖要合理
4. 进出空调房注意温差
5. 大量出汗后擦干才吹空调
6.需要定时给空调“洗洗澡”，搭配加湿器，效果会更好 ，保持空气流通。
宝宝生病时使用空调注意事项：
●发烧 保持房间凉爽舒适，才能让宝宝更舒服，也更利于散热
●热痱 让皮肤保持凉爽干燥的状态
●中暑、脱水 必须马上将宝宝移至凉爽的空调及时补充水分
● 新妈们坐月子同样可以开空调
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正方：为了健康必须给娃开空调！大热的天，大人都受不了，何况是宝宝呢！
反方：宝宝太小绝对不能开空调！会着凉、爱感冒，得了空调病就晚了！
夏天给孩子开空调好处多
对于孩子而言，舒适的环境温度，对健康更有好处。
1. 降低婴儿猝死综合征（SIDS）
SIDS 是指 1 岁以下的婴儿在毫无征兆的情况下突然死亡。
在美国，每年有约 4000 个婴儿死于婴儿猝死综合征（SIDS）。
美国儿科学会（AAP）推荐家长在闷热的夏天给宝宝使用空调，能有效降低 SIDS。
2. 让宝宝远离痱子和湿疹
夏天温度高，有的地域湿度高，又热又闷，宝宝浑身汗淋淋，痱子找上门，湿疹也老不好。
使用空调降温，宝宝出汗少了，湿疹自然也会减少。
3. 让娃吃得香睡得安
天气一热宝宝就没有食欲，吃个母乳更是妈宝两身汗，晚上睡觉辗转反侧直挠头。适宜的温度，不管是吃还是睡，都能让宝宝吃睡顺心、全家都安心。
正确掌握 6 招
孩子吹空调不生病
想让孩子吹空调不生病，其实并不难，记住这 6 点就行：
1. 做好保湿，保持空气流通
如果在封闭的空间内长时间使用空调，会让空气干燥，氧浓度降低，病毒滋生过快。
这时候可以使用加湿器，并在空调房开半扇窗户，保持空气流通。
2. 温度 25～28 ℃ 最佳，不要直吹
儿科专家建议，空调房间的温度应该在 25～28 ℃ 之间。如果宝宝怕热，大家可以根据宝宝的情况来调整。
不管温度设置多少，都不要让风口对着宝宝直吹。
3. 宝宝空调房內穿盖要合理
在晚上睡觉时，用手感受宝宝颈后的温度，摸起来是温暖的就可以，不用过多的给宝宝穿盖。
图片来源：123rf.com.cn 正版图片库
4. 进出空调房注意温差
带宝宝进出空调房的时候，除了温度不要设置太低，还可以打开门窗保持一定的对流，给宝宝一点时间去适应气温的变化。
5. 大量出汗后擦干才吹空调
有时宝宝玩得大汗淋漓，进入空调房就会打喷嚏、流鼻涕，自己也会感到不舒服。
在进入空调房之前，应该先让孩子「落落汗」，换身干爽的衣服。
6. 定时清洗和维护空调
长时间不清理空调，里面积攒很多细菌、螨虫和灰尘，容易引起过敏性鼻炎。找专业的师傅清洗空调是很有必要的，因为你绝对想不到，空调里有多脏……
说了这么多，只想告诉大家：孩子和大人一样，如果你都热得想吹空调了，那为什么不给孩子吹空调呢？
用对了空调，真的没问题。
注意事项：
不要突然带宝宝进出空调房。出门时可以提前10分钟左右把空调关掉。从室外回来时，一定不要马上吹空调！要先给宝宝擦干汗，休息一会儿后再开空调。晚上睡觉的时候，如果屋里开了空调，更要注意宝宝腹部的保暖。可以使用睡袋、肚兜，或者给宝宝盖上小薄被。
不要让宝宝长时间呆在空调屋内，早晚天气凉爽的时候，要带宝宝到户外多活动，呼吸新鲜空气，更有助于宝宝的健康成长~
定时给空调“洗洗澡”
长时间不清理的空调，里面积攒很多细菌、螨虫和灰尘。使用空调前，需要找专业人士对空调进行清洗。
搭配加湿器，效果会更好
长时间使用空调会让室内空气干燥，这时候保持屋内湿度就很重要。星妈们可以适当使用加湿器，或者在室内放盆水，来保持空气湿度。在空调屋里还要记得，多给宝宝补充水分。
空调和凉席不能一起
开着空调再铺凉席，会造成凉席温度过低，从而导致宝宝着凉感冒。使用空调时，为宝宝选择柔软透气的寝具就可以了。要注意褥子不能太软，避免宝宝陷入而被掩住口鼻。
开空调好处多，但是宝宝生病的时候，能不能使用空调，又该注意什么呢？
●发烧
发烧在高热期和退热期，最怕的就是捂热。保持房间凉爽舒适，才能让宝宝更舒服，也更利于散热。发烧期间只要注意正确使用空调，就不用担心会加重宝宝的病情。
●热痱
由于天气潮湿、闷热，宝宝的汗腺导管阻塞使汗水积聚，才会长出痱子。让皮肤保持凉爽干燥的状态，痱子就没有生长的机会！所以，起痱子时更要给宝宝开空调。
●中暑、脱水
炎热环境对宝宝的危害更大，一旦宝宝发生中暑、脱水等情况，必须马上将宝宝移至凉爽的空调环境下，及时补充水分，并立刻联系医生咨询处理。
小鹤提示：
另外，新妈们坐月子同样可以开空调，只要注意空调的使用方法，新妈妈和小宝宝都可以开空调。
一进入七月，气温就开始直线飙升，最近的天气到底有多热？
气温直逼四十度的大热天，没有人能抵抗住开空调的诱惑，除了可怜巴巴的宝宝们：
宝宝这么小怎么能吹空调呢？还是电扇吧！
吹空调容易感冒、还会得空调病。
之前有新闻说一个孩子吹空调得了面瘫，真别开空调了！
真的看不下去了，这么热的天不给宝宝开空调，简直就是滥用私刑啊啊啊啊！除非……
你怕费电！
不然为什么不让宝宝吹着空调、舒舒服服的过夏天？不要再扯出一大堆「空调病」的理论啦，今天我们就说说到底「要不要给宝宝吹空调」。
辟谣时刻
空调会让孩子面瘫？胡扯！
先说说这个让大家惧怕空调的「头号原因」——面瘫。
每年都会有那么零星的（夺人眼球但不靠谱的）新闻说：
警惕！一夜空调后！孩子成面瘫！
可怕！XXX 脸部歪斜，罪魁祸首竟是空调！
空调听了表示想打人。
这种情况大多数都是由病毒感染引起，比如说中耳炎等，并不是局部受凉或空调导致。
新闻里的孩子，可能只是恰好在吹完空调后发病，结果，空调背了黑锅。
这个道理，就跟很多新闻说「孩子看手机看成对眼」「孩子吃口冰棒就倒地」一样，都是被强行因果关联。
空调会让孩子得「空调病」？
冤枉！
「我在空调房呆一会就不舒服，何况是孩子。」
「XXX 家孩子就是吹空调感冒/发烧/拉肚子，我亲耳所闻。」
这些所谓因为吹空调引起的喉咙干、鼻塞、流鼻涕、咳嗽等等等等疾病，都被统称为「空调病」。
但注意了（敲黑板）：
「空调病」指的是长时间待在空调房里产生的一些不适，并不是一种医学上的疾病。
研究认为，导致「空调病」的原因比较多，包括室内外温差太大，空气过于封闭导致病毒滋生较多、氧气浓度下降，以及空调长期不清理等，都会引起不适。
还有孩子因空调感冒发烧腹泻……这些问题的终极原因，也不在于空调本身，而是空调的使用方法不对。
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