姓名:吴艺琳

公司:无锡宏广电容器有限公司

组别:第519期六项精进利他一组组员

【日精进打卡第1天】

【知—学习】

《六项精进》15遍  共15遍

《大学》5遍  共5遍

【经典名句分享】

当我们活在当下的那一刻，才能斩断过去的忧愁和未来的恐惧，当我们斩断过去的忧愁和未来的恐惧，才可以得到真正的自由。——林清玄 ​​​

【行—实践】

一、修身：（对自己个人）

1、转呼啦圈90分钟【✔️】

2、

二、齐家：（对家庭和家人）

1、和父母视频报平安

2、和老公

三、建功：（对工作）

1、在群里打卡

2、

｛积善｝：发愿从2019年5月19日起N年内N善事。今日1善，累计1善。

【省—觉悟】

1、趁你现在还有时间，尽你自己最大的努力。努力做成你最想做的那件事，成为你最想成为的那种人，过着你最想过的那种生活。也许我们始终都只是一个小人物，但这并不妨碍我们选择用什么样的方式活下去，这个世界永远比你想的要更精彩。

2、

【感谢】

1、感谢父母，感谢我生命中遇见的每一个人。感谢利他一组所有家人的三天共同成长和陪伴。

2、

【志愿】

积善行、思利他，多做好事，善事努力向上，提升自己。

【打卡始于20190519，持续打卡于20190519】