早睡早起
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运动:瑜伽每周3次 马甲线打卡4次 快走打卡4次
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百日跑打卡结束，早上的时间总是很紧张，掺杂了走加跑，只完成了88次，也给自己点个赞吧…
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第一次去印象瑜伽，呼吸流的速度确实跟不太上，被老师的形体所折服，太美了…哈哈哈
工作与学习:
视频学习 每周两次
19年的工作计划也该抓紧完善出路
Excel 视频学习每天十分钟 +笔记
阅读:影响力 +笔记 每周读四分之一暂时没有完成，明天中午前一定要看完
家庭
彼此的状态影响着彼此，还是会在在偶尔的焦虑中对决，责任感这个东西对每个人的定义不同。人无远虑必有近忧，~又一次被挑战了耐心
儿子语文的学习明显有了退步，阅读理解成为重灾区～下周一起开始积累词语
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要过怎样的生活，就要有怎样的付出……开始积极的面对就永远不会晚，向着阳光生长
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