一觉
自然醒来，看看时间，又翻身闭上眼睛，回放一遍刚刚的梦境，睁开眼，拿起手机记录下来
知道了
二觉
看到小伙伴解的梦，看了两遍，确认身体没回应，心口还有些添堵，下沉，有力量真实的去反馈，没有熟悉的念来缠绕，说完那种堵堵的感觉下去了
知道了
三觉
打开另一个小伙伴解的梦，身体一下舒展开，有种啊哈的瞬间打通，伴随而来的兴奋喜悦，之后是久久的回味，泡在其中是对自己的一种看见，有种对自己懂的感动。
知道了
四觉
看到自己拍的视频被丁师的号点赞，身体一下弹起来，心里乐开了花，很是激动，又惊又喜，感觉跟今天梦境寓意一起赋能，内在不断的拓展拓展，抑制不住的想分享这份喜悦，这时，另一波念扑来，身体一下定格在空中，发紧，看见了，松下来，
知道了
五觉
提高悬赏失败，积分也给我扣了，以为是错觉，系统卡了，又点了一次，也是失败，积分也扣了，心口闷闷的，有一股气上顶，还有一个手，不舍的想抓回来失去的积分，看到后，如梦初醒，散开了
知道了
六觉
胸口气体稀薄，空唠唠的，有点痒，一股气上冲，上不去，导致前方缺氧，闭上嘴，看着呼吸，气开始往内收，聚拢在胸口，舒服多了
知道了
七觉
明天要出发了，带着娃出去耍，阳光下，放开了体验，看着自己内在有点补偿心里，觉得离开一段时间，把大宝自己放家，有愧疚心，有不舍，也担心大宝一个人时闹情绪，同时还有对远去的期待。。。
看着内在有撕扯，看着念头一个接一个的场景演练，抬头看看阳光，呼吸一口新鲜空气，看着孩子活蹦乱跳，与娃一起玩耍，拍照，嬉笑，这比跟念头玩有趣多了
知道了
八觉
得知可能会临时加一个人，心口一沉，身体发紧，闷闷的，感觉空气被分走一部分似的，看见了，切，一切自有安排，爱咋滴咋滴，不跟你玩了，身体松下来，心恢复平静，
知道了
九觉
听三位老师的分享，还意犹未尽，结束了，看下时间猛然发现一个小时过去了，心流状态下，时间好像被压缩了，舒舒服服，轻轻松松，傻乐傻乐，内在一片清新，
知道了
