发现自己以前经常有个脱口而出的口头禅“不会呀”“不是的”，习惯性反驳习惯性指责，一段时间觉得自己心直口快。现在回想起来真是可笑。为了改掉这个习惯，有很多次都是强忍着把话噎回去。确实很不舒服，也有一段时间，拒绝和别人沟通，讲话，感觉自己像得了抑郁症。有个说法是，当一切都太顺利的时候，就一定会出问题，舒适区也就是几十年来习惯了的生活工作方式，如今日新月异的社会变革。因为时代巨轮往前走，你仅仅保持原来的习惯，就会被狠狠抛下