我目前是没有孩子的一位已婚女性，所以在参加线上学习前，其实自己心里是觉得：嗯，这堂课跟我似乎没太大关系。我有空就听，没空就不听吧。
因为一个意外，我必须得认真听了（在这里先感谢教练及班委的理解和包容）。
一点进线上课程，就碰到主讲老师在讲孩子教育最重要的：就是要有规律的生活，保障孩子的睡眠，这是最基本的，孩子只有休息好了，才能完全激发他们的潜能。
这个观点我实在太认同了，并不是因为我有孩子才有这样的体会，而是因为我自己也是从孩子过来。
回想自己这30多年的人生经历，似乎我的人生巅峰只是在初中的时候。
那时候，我的反应力、体能、理解力、智力等似乎都是在最活跃的状态，每个学期的竞赛，我都能获得很优异的名次，琴棋书画样样拿得起，学习对于我来说是个小case，中考的成绩也非常的优异。但上了高中住校以后，这一切都变了。因为高中课业繁忙、大学和毕业后工作生活无规律，身体一直得不到很好的爱惜，我已经无法像初中那个时候那么容易获得优秀的成果。
我曾经总结造成这样结果的原因：
一是，因为独生子女从小娇养长大，从未有过行动力、意志力等成功因素的塑造的考验；
二是，从小到大，没有养成自己独立生活，自我管理的能力。
就如同亲子教育老师所说的：不知道人应该要有充分的睡眠，良好的作息习惯，保持身体健康精力充沛，才能激发最大的潜能。
而我的人生也如同老师所说的：真正可怕的考验从大学开始，那时的我被考倒了。
我也是到了30多岁，才领悟到这些，但是这个时候的我，身体已经付出了巨大的代价。
值得庆幸的是，我加入了“早睡早起训练营这个团队”，获得了这方面的学习机会。
也许，宝妈宝爸听到的是如何用自己的言行，去引导孩子。而我听到的，却是我该如何培养我自己。
整个课程持续到九点多，老师教导我们如何初步培养孩子自我管理能力，并分享了不少经验和方法。
课程中我想到了《巨婴国》这本书里提到的一个观点：也许，这个社会上有很多的成年人，但这个成年人的躯体里装载的却是一个未成年的灵魂。
整个课程下来，我觉得目前我就是《巨婴国》笔下的这类人中的一员。为了培养我这个“巨婴”，在未来有重听机会的这两天，我还会抽时间反复聆听学习，目的只有一个：让我这个巨婴快速的成长为表里如一的真正的成年人。
