1. 给自己设定目标
想做事也好，做事的工作狂也好，他们大多数都是目标感很强的人，设立了目标就给了自己一个专注的方向，比如一个月瘦5斤、一周学好CAD软件、365天内读20本书，或者两年内职业发展到XX管理层，甚至设定人生目标比如，完成周游全世界的愿望，成为什么样的人等等。
2. 做好时间管理
就像第一条，要给自己设立一个期限，给自己一个尺度，保证你的行动不会超过这个范围。比如设定晚上11点前一定完成某个方案让自己上床睡觉，你的大脑就会得到一个告诫，让自己更好地分配时间，不会在浑浑噩噩。
比如我刚创业的时候，先给自己算笔账，第一个月先活下来，那么我要在1个月之内至少找到4个经销商合作，那就把任务分解到每周甚至每天，那段时间在别人眼里我就是工作狂，而我只是专注在每天给自己做的时间管理去完成给自己定的任务。
3.设立重要优先级别
任何事情有轻重缓急，你要做的，是把他们区分开，当你没有完成这件事的时候没有特殊情况不要去做低于它的事情。这样会让你的专注力很有条理，而不是那类没有效率和慌慌张张瞎忙的工作狂。
4.给自己一个无干扰的环境
如果你的大脑能够负荷一心多用，或者几件事同时做不但做得好还能让你心情愉悦，那就试试，如果没这个智商和信心，请把手机静音，不要一直抱着，把耳机拿下来，把音乐关了，把办公桌上无关的资料先拿开。杂乱的环境可能会影响你的专注，让其他事物干净、安静，给自己营造一个能够专注的没有干扰的环境，是一种能力。
5.清楚自己的动机
想专注做事，一定是肯定的、不对自己抱有怀疑的态度才可以。你要非常清楚自己到底为什么要做这件事，做这件事的意义是什么，你要投入多少精力和人力物力来实现它。最重要一点，说服自己尽量避开那些痛苦的动机，不如“我不得不这样做，我是被逼的，我非常痛苦完成此事但是我没办法不做”，带有这样的情绪你在做事的结果基本上会很低。
6.监督自己
经常心理暗示自己，比如“喝完这杯水我就要马上做方案了”，这样你会迅速进入工作状态，喝水这个动作会成为你开启下一个动作的开关。
7.好的体魄并会休息
工作狂的本钱一定是身体好，分享一句话“很多时候拼的不是智商、能力、优势，拼到最后其实拼的都是体力”，如果你身体一般般，不要盲目给自己制造大量的工作，如果你不得不那么忙，记得学会偷懒，学会给身体和思维空间，你的事业会更成功。
8.享受当下
这句可能听起来是废话，但是我经历了创业孤独、为生存而战的时期，我后来才懂得了这个道理。提出想要专注想成为工作狂的人有几种，比如很想但没有方法让自己专注的、比如生活遇到不如意事想避开它们让自己专注在别的事情上的、比如日子过得无聊遥遥无期羡慕工作狂想成为他们一样的人的……还有更多原因。但……真的……学会享受当下，不要极端地把生活当成一场丰富的磨练，它应该是一场非常精彩而丰富的体验和实践，如果你能用享受的心态看待当下，必然是你对外界和别人以及自己都已经抱有了宽容的心态，这可以让你以一种非常自然的状态来让自己更专注。
做好以上几点，你不但能够做到专注，而且当你已然成为比人眼中的工作狂的时候，你是体会不到自己有多么劳累的，反而是为自己增加了能量场，专注的男人/女人是最有魅力的。
