是什么在控制你的世界？答案:手机
有了它之后它被迅速传播，一刻也离不开，也离不了！
打电话需要它，视频需要它，照相需要它，读书需要它，娱乐需要它好像它无处不在，无所不能！
它的功能强大到你无法想象，它的重要性可以让夫妻之间的关系分裂！曾经就有报道说一对夫妻因为老婆抱怨老公经常玩手机不陪家人而起诉离婚的，这样的案例我想以后会更多！
它就是一把双刃剑，有了快捷的生活方式也有为人们使用的有益价值同样它也影响了人们占据了大量的时间让我们每个人远离了真实的生活，对此大家可以参考以下方式来改变经常玩手机的不好习惯，愿与君共勉！
1.关闭朋友圈，微信在手机占用使用比率全是最多的，有事没事总是拿起来看看，关闭了朋友圈就可以有更多的时间去思考，去发现生活其他的美。
2.没有重要事件给自己规定好看手机的时间
可以给自己订一个小的目标，每天看手机玩手机的时间不超过多久做个记录刚开始的时候可以长点慢慢调整，这样也有成就感，而且重点是养成一个好的习惯。
3.晚上9点后必须关机，留更多的时间陪家人，看书，思考。让这个世界安静下来就是让自己的内心沉静下来。晚上睡前坚决不看手机，可以给自己设立一个小小的奖惩措施！
不要让自己成为手机的奴隶，它的美好和瑕疵同样存在，我们保留好的，改变不好的，养成一个好的生活习惯和方式请和你对面的人说话！
