每天早上5点起床读书，我已经断断续续坚持三年了，为什么说断断续续？就像我2023年想要坚持每天五点起床，但是从一月一号我还是因为生活琐事，起来晚了。2023年的1月初，我立下一个今年的习作目标：我要持续写作日更360天，今天是31天。

早起读书3年读书减轻了我的焦虑感，今年是我写作的元年，目标既然立下，就必须照做，我知道要实现这个目标并不容易。早起5点到7点这两个小时，看一小时书，输出一篇原创的文章，难度很大，就像今天早上一不留神晚起30多分钟，紧赶慢赶写了一篇文章，上传到一个平台，虽然阅读量也快上400了，可是我觉得没有修改的文章，阅读量在个位数很正常，因为有错别字、句子不同，逻辑混乱，这些基础的错误都不可避免。

我是一个家庭观念很重的人，工作、生活、副业，我每一样都想做好，但是可惜我时间有限、能力有限！

上周每到中午12点多，我就会紧赶慢赶，买菜回家为老公做午饭，吃完饭，还想睡个午觉，我的工作是保险营销行业，比较自由，但是每个月该缴费的客户还是要提前联系，很多细碎繁琐的业务，我都放在上午去做，但是一回家，就没有了工作的氛围，前天老公又喝酒了，因为他喝酒我们闹过很多次，但是他就是恶习难改，这一次我干脆中午也不回去做饭了，中午同事们午休的时候，我刚好可以把早上1小时写出来的稿子，改改再上传，这样工作效率就又高了，因为我不会熬夜，每天晚上9点多我就休息了，即使不休息，脑子也很乱，思维不清晰。

总之不管是早上还是中午，我一定要完成日更这件事！这是我今年的目标。

从2020开始，我经历了前半生的人生最低谷，到现在依然在努力爬坑，压力大的时候我整晚睡不着觉，睡着了又容易醒，然后就是整夜失眠。我知道能救的自己只有自己，于是从2020年我逼迫自己早起5点起床看书、记笔记，就这样断断续续，已经坚持了三年。这三年我用了不少笔记本，密密麻麻，到处都是，因为看到一句话很好，我就要写下来，但是我缺乏系统的二次梳理，所以进步很小。

看着我摘抄过的笔记本，还有没有看完的书，还有另一半经常在我耳边叨叨“早起你赚了多少钱？”我开始怀疑这样的早起有什么意义？

痛定思痛后，我觉得早起并没有错，是我的方法错了，以前我只输入，不输出，以至于现在看到一本书，我只知道自己看过，却忘了里面写了什么？于是今年下定决心，把以前看过的书，重新再看一遍，一些经典书看个三四遍并生成践行清单，把阅读后的想法写出来，发布在平台上，这是我走了三年弯路悟出来的道理，这样就有了反馈。

因为有早起的习惯，这30多天坚持日更我并没有觉得难度有多大，像我这样的年龄，人在中年，经济压力巨大，一天的时间只有那么多，所以我只能高效利用。

我知道写作是一件很磨人的事，看着自己辛辛苦苦写出的文章发到平台，有些时候阅读量我只有几十个，有的只有位数。在没有收入，又很耗时的情况下，我也很多次放弃，但是这一次我不会再放弃了，因为写作是我终身热爱的一件事，就算是没有收入，能把自己写明白，让自己的人生更清晰，也是一件很值得骄傲的事，这么多年，我无数次迷茫，我要靠什么技能活下去，我有什么爱好，我发现我的爱好就是写作和分享。

写作之初，给自己树立强大的自信心，是做好一件事必备的心理素质，认准了目标一往无前，永不止步，生命不息，写作不止，这才是真的热爱，有这样的目标，相信不远的将来，我一定可以靠写作养活自己，进而养家糊口。

记得在2022年的秋天，我在一个app上写了个说说，”我想有某一天靠写作为生。”然后有人就在下面评论，”你还是摆摊吧！”看后我淡然一笑，自己的梦想自己全力以赴去维护，如果别人的一句话就放弃了，那注定自己将一事无成。现实生活里每一个人都以自我为中心，我们又何必在意别人的一句评价呢？

过去的这三年我平时除了工作日，周六日、节假日，都去摆地摊赚钱。这几年活的很难，摆摊城管到处撵，扫地的也撵，生存也很困难，就是在夹缝中求生存，只不过好的时候还可以，今年批发了一些风筝，本打算春节7天去卖，但是戴口罩的这3年，人都似乎回了老家，郑州街头人少的可怜，至今连本金也没卖回来，不过我还是会坚持下去的。每天早起读书、写作，周一至周五努力工作，节假日摆摊，因为自己的起点太低了，现在又负债累累，所以我只能一天当两天用，我也一定要实现我今年的目标。

以前录制的音频发到一个很大的平台，因为早起时间紧，于是一遍就上传了，有个别的评价很不友好，再加上我不想读别人的文章，所以就停更了，我的目标就是以我手写我心，以我声传我情，这是我要做的事，无论何时，初心不改。

写文章认真努力写好，以自己喜欢的生活方式去追求自己热爱的事情，很多恐惧是我们的假想，并不是事实，我们无法控制别人，但我们可以控制自己的行为，我们只管自己努力就好，其他的就交给时间。

这么多年，我发现自己内心最大的爱好还是写作，抛开写作的条条框框，发现写作竟然是一件如此酣畅淋漓淋漓的一件事情，每天计划写500字，但是随便一写都在上千字以上，每天在写作的过程中都能感受到心流反应，写作让我缓解了生活的压力，然我在平凡的日子里多了一份惊喜，以为每每看到自己的阅读量和每天增加的粉丝，我就很开心。

《高效能人士的7个习惯》的作者史蒂芬.柯维说“所有的事物都需要经过两次创造，第1次是在大脑中构思，第2次用行动付诸实践。”

以前读书写笔记，写给自己看，现在读书写下自己的想法，放在平台让别人去看，去得到一些反馈，很开心。今年的元月份开始了日更写作，写下来分享到平台，就像埋下了一颗希望的种子，每天练习就像每天浇水，相信这一颗种子终有有一天可以破土而出，生根发芽，写作是一件很开心的事，这是一条通往精神自由的路，人类的终极自由就是超越肉体的束缚，写作可以让我自由的表达内心深处的想法，对我的人生做不断的反思和复盘，让我知道这条路通往哪里！

让自己笔耕不辍，早起写作也好，见缝插针也罢，享受写作带来的心流反应，让写作成为我的一种固定的生活方式和生活习惯。平时在生活中养成敏锐的观察力，写作不仅是一种生活方式，也是一种学习方式，现在每天的信息量太大，整理碎片信息建立框架思维，让学到的知识为我们所用，通过写作整合吸收，然后转化为自己的知识体系。

从去年我就立下志愿，每天坚持写500字，不敢写，是因为我把”写作”两个字看得太神圣，觉得自己的水平写出来丢人，直到2023年初，新的一年开始，我开始把自己的所思所想写下来，虽然写的很烂，但是我想写作技巧是要通过不断的练习，才可以可以提升的。

相信自己，给自己积极的暗示，并进行刻意练习，写作就是一种实践，树立自信心提笔坚持，每天不断的精进，提升自己的写作技能，第一阶段通过不断的去写，把自己文章写通顺，打好坚实的基础，然后写出流畅的文字，清晰的表达自己的观点，做到这些就已经很好了，第二阶段学会清晰、简洁、准确的表达自己的思想和观点，需要通过刻意练习来训练自己的写作能力，其他的就交给时间吧！

还有无话可说或者没有什么内容可写的时候，要注意平时积累素材，坚持收集整理素材，内容才是文章的灵魂，用过去的亲身经历，职业、所见所闻、自己的眼界，思考能力等去写，学习精准的表达内容，将生活中的素材进行深度加工，保持稳定的写作频率，而不是单靠灵感。

目前的我还在自嗨阶段，但是我想自嗨是保持持久写作的保障，慢慢的走出这个自嗨阶段，站在读者的角度去写作，了解读者的痛点，才会引发读者情绪上的共鸣。

一起提笔行动起来吧，因为任何梦想都值得去维护！相信自己持续努力后，一定可以早日过上自己期待的生活！