今天是什么日子
起床:5:30
就寝:20:00(这几天,总感觉眼睛涩涩的,脑袋沉沉的,躺床上就能睡,所以今晚我就早回来睡了。)
天气:晴朗
心情:似水
纪念日:任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
1.上午没课,回家休息
2.中午吊唁(聂老师处聂父)
3.下午四节课,多喝水。
改进:
读书写作
习惯养成:读书写作
周目标·完成进度
读完一本书《精进》
学习·信息·阅读
读书健康·饮食·锻炼
无锻炼,没称体重,估计不会增加了,还得减点,早上拉肚子了,说是阳了之后到了这个阶段。只早饭后拉了两次,应该算结束啦。
人际·家人·朋友
守着家人
工作·思考
着手准备一对一谈话聊备考
目标学校?
目标分数?
差距多少?
分解到每个学科分别多少?
如何提升?
每月提上什么内容?多少分?
唯有细化,方能彻底执行。才能真正提升成绩。
最美好的三件事
1.上午回家休息
2.下午四节课
3.晚上早回家,听女儿唠叨
思考·创意·未来
发掘每个学生内心深处的成长内驱力并激活启动,然后还需要再扶上马送一程。帮他找到一个学习习惯,并且从中找到学习的成就感,以此形成良性学习的惯性。成绩的提升就从这里开始啦。