简书营打卡第十天

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保持距离

      人与人交往不能过于亲近,因为一旦失去了距离就容易产生出轻慢的举动,就会失去秉公办事的理性,好声望可能会慢慢消失,最常用的物品往往是最不被珍惜的。虽然这种物品一般都是最实用的。可是接触多了物品的缺点就会暴露出来,人与人也是这样而保持一定的距离只能够掩饰缺陷和减少摩擦,因此千万不要与任何人过于亲近,和上司过于亲近,同事和下属就会对你有看法。不利于你工作的开展,和下属过于亲近就会失去你领导的尊严。

      与人交往要保持适当的距离,不能靠得太近,也不能离的太远,要让双方有各自的空间,心理学家曾做过这样的实验:在一个有10个座位的会场中,把两个人安排在6号和10号座位上,然后观察后来的人进来后会坐在哪里?结果发现第一个人一般会选择8号坐下,第二个人会选择3号或四号坐位下。这里这些参加实验的人互相都不认识,心理学家得出结论:人们之间是有一定距离的,人们既不会坐得离陌生人太远,也不会坐得太近,以保持一定的距离为好。

    也许你有这样的经历,当你和第一次见面的人挨着坐下,他可能会把身体往旁边移动一下,或者做的另一个座位上,这时你会觉得很尴尬,他为什么会有这种举动呢,就是因为我们每个人都需要一定的个人空间,当你不经意侵犯了别人的私人空间,使对方会觉得自己受到伤害,是采取保护措施开辟另外的私人空间,可是如果你离他太远也不行,他会觉得你看不起他,或者认为你不愿意和他交往,所以和陌生人交往时要选择好两者之间的距离,一方面要尊重对方的私人空间,同时又要让对方感受到你的友好态度,避免生疏。

      那么人与人之间的交往,距离是如何界定的呢?美国人类学家爱德华霍尔博士划分了四种距离:

一:亲密距离,这个距离就是我们平时说的亲密无间,是人际交往中最小的间隔,其最近距离在15厘米范围之内,彼此之间能够肌肤相处,耳鬓厮磨能够感受到对方的体温,气味,气息,稍远的范围是15到44厘米之间,身体上的接触课表现为挽臂执手,勾肩搭背,只有情感亲密的人才能达到如此距离,两个人之间能达到这种距离的异性往往是爱人,恋人,同性往往是最好的朋友。在人际交往中,如果距离不够接近或过于接近,都会引起对方的反感遭到排斥。

二:朋友距离,朋友距离的近距离范围在46到76厘米之间,身体上没有其他亲密接触,刚好能相互握手,,友好交谈,这是与熟人交往的空间,陌生人交往时如果进入这个距离就会对对方构成侵犯。朋友距离的远距离范围是76到122厘米,任何朋友和熟人,都可以自由地进入这个空间。不过,通常情况下较为融洽的熟人之间交往时,保持的距离更靠近远距离范围的近距离一端,而不熟悉的人之间谈话,则更靠近远距离范围的远距离一端,实际生活中,亲密距离与朋友距离通常都是在非正式社交场合中使用,在这是社交场合则使用社交距离。

三:社交距离,这一距离体现了社交性和礼节上的叫正式的关系,社交距离的近范围在在1.2到2.1米之间,就是一般的工作环境和社交聚会的标准距离,有这样一个例子一次座谈会,工作人员安排座位时,有个疏忽两个并列的单人沙发间没有摆放增加距离的茶几,结果客人不得不尽量靠到沙发外侧的扶手上,身体呈向后仰的姿势,可见不同的情境不同的关系,要有不同的人际距离,如果距离和情境不对应,一方或双方就会心里不适

      社交距离的远距离范围在2.1到3.7米之间,表现得是更加真实的社交关系。公司经理常用一张大而宽的办公桌,并将来访者的座位,放在离办公桌有一段距离的地方。这样与来访者谈话时,就能保持一定的距离,企业或国家领导人之间的谈判,招聘时的面谈,大学生论文答辩的场合,双方之间也会歌一张桌子,保持一定距离这样会增加庄重的气氛。

四:公众距离,公众距离的近范围在3.7到7.6米之间,这种距离是适合演讲者和听众之间的距离,但演讲者试图与某个特定的听众谈话时他必须走下讲台,两个人的距离缩短为个人距离或社交距离才能实现有效沟通,工作距离的远距离范围在7.6米之外,这是一个几乎能容纳一切人的开放空间。人们在这一空间里完全可以对其他人视而不见不与交往,因为相互之间可能没有任何关系

      尽管以上四种距离都有一些数字范围,但是不同国家不同民族不同文化背景对交往距离的定义也不尽相同。这种差距是由于人们对自我距离的理解不同造成的。比如北美人理解自我包括皮肤衣服以及体外几十厘米的空间,阿拉伯人的自我只仅限于心里灵,他们甚至把皮肤也当成身外之物,因此当北美洲和阿拉伯人交往时就会出现这样的可笑场面,阿拉伯人因为对方和自己距离太远,而觉得对方过于冷淡步步逼近,而北美人却因为阿拉伯人的步步进逼而连连后退在他们认为对方过度亲热了。

      由于社会地位的不同,人的交往距离也有差别。一般来说有权有地位的人所需要的交往距离会相对大一些,就像我国古代的皇帝身份地位都很尊贵,所以需要的交往距离比较大,他们坐在高高的龙椅上和大臣之间拉开了较大的距离。如果哪位大臣不小心靠近皇帝的话,没准会被当成刺客丢了性命。

      确定交往距离的远近不仅和一个人的社会地位有关还和人的性格以及交往的具体情境的因素有关,性格开朗喜欢交往的人乐意接近别人,交往距离较小不太介意别人的靠近,而性格内向孤僻保守的人习惯于把自己封闭起来,对靠近他的人十分敏感,他们的交往距离比较大。如果这个距离受到侵犯他们就会感到不舒服和焦虑。人们的交往距离会随具体情境的变化而变化。比如在拥挤的公交车上,即使是性格内向的人也不能讲究交往空间了,因而也就能容忍别人靠得很近这时也没有亲密距离还是工作距离的界限,因为空间很小,彼此间不得不通过躲避别人的视线和呼吸来表示交往距离的存在,在较为空旷的公共场所,人们的交往距离也会很也会扩大。如公园里供游人休息的长椅,陌生人如果贸然挨着你坐下,你可能会怀疑此人的用心,产生不自在的感觉,所以人们有时会试图通过选择适当的位置来独占一块儿公共领地,如在公园的长椅上,如果你不想和别人同坐一条长凳,那么你就坐在长椅中间这样就会给人这样一个感受,椅子比较短,容不下两个人,这样你能成功的在一段时间内独占这条椅子了,了解交往中人们所需的交往空间及适当的交往距离,就能恰当的选择与人交往的最佳距离,通过交往距离的信息能够了解一个人的社会地位性格以及人们之间的相互关系,便于更好地进行人际交往,人际交往要留有余地,即使是好事也不能一次做尽,初入社会圈的人,往往认为自己全心全意帮助别人会使关系融洽密切,事实并非如此,因为如果一味地接受别人的付出,而没有机会回报就会心理失衡,中国有滴水之恩涌泉相报的谚语,这其实是一种保持关系平衡的做法,彼此心灵都需要一定的空间,如果你想帮助别人,想和别人维持长久关系那么不妨适当的给别人回报的机会,这样不至于因为内心的压力而影响了双方关系,在人际交往中有一条很重要的交往原则,即要保持一定的距离给对方留有余地,只有这样,才能使人际关系达到和谐状态。

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