2020-3-4晨间日记

今天是什么日子

起床：6：30

就寝：00：00

天气：阴

心情：复杂

纪念日：隔离43天


任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

改进：早睡

习惯养成：早起


周目标·完成进度

坚持写文和日常

运动，锻炼肌肉

学习·信息·阅读

十二经络走向


健康·饮食·锻炼


每日hiit,瑜伽拉伸韧带

可以踢球高抬腿

人际·家人·朋友

无

工作·思考

无

最美好的三件事

1.追剧

2.听书

3.有收获

思考·创意·未来

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