不吃晚饭的第三天

  感觉很棒！今天是不吃晚饭的第三天啦！坚持下去，第七天以后，就可以开始吃点鸡胸肉，水煮菜，和酱牛肉啦～

图片发自简书App

  中午和早餐还是正常吃，吃的还是很多。。哎～早上吃了一个大包子和一个大煎饼撑得不行～值得反思，不能再吃撑了！

    坚持下去！这次减肥，只许胜利不能失败！加油！坚持！坚持！

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