2016的最后90天,给自己一个完美Ending

行动派2016倒计时

“时间过的真快,年龄越大,感受越明显。”不止一次的感慨,依旧无法减慢时间的齿轮。

2017就要来了,剩下的不到90天,你要怎么度过?

早起6:00起床

仪式感:

1.起床(日出+音乐&香味+淋浴)

2.烧水-刷牙-喝水

3.晨间日记(今日3件事)

4.晨读(2个番茄钟+R心动片段摘抄)

5.洗脸护肤+早餐

麦片+曲奇
90天读12本书

每天阅读3个番茄钟+输出1个番茄钟、做读书笔记PPT群内分享?次

RIA便签读书法(拆书帮)

我的阅读计划

我的阅读清单:

《你充满电了吗?》、《让未来现在就来》

《这样读书就够了》、《拆出你的沟通力》I、II

《神奇手账》、《印象笔记留给你的空间》

《你的生命有什么可能》、《在人生拐角处》

《全新思维》、《精进》、《精要主义》

休闲小说:《三体》I、II、III

蛮荒时代
运动

减脂+增肌——提高基础代谢率

每周运动不少于3次

理财

认清现状——还清债务+存钱(还清债务之前禁止投资)

记账——量入为出、先存钱后消费

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