节制（图源：百度）
最近因为控制疫情，上班时间和开学时间都往后推迟了。终于有了充裕的时间，可以把之前没看的剧都追一遍了。心情是无比开心啊～
因为购买了视频平台的会员，没有广告、没有片头片尾、还可以多看剧集，这让我的观影感无限美好，经常不知不觉中就看到了凌晨。开始几天的放纵，让我心情愉悦，然而慢慢地，问题来了。生物钟紊乱，导致我满脸长痘；没有剧看后，心里空虚；提不起精神后，导致无法工作。
就在这次深刻的体验后，我得到了小时候一直好奇的一个问题的答案。
问题：为什么电视剧每天只播放2集？即使后来有了网络，VIP会员可以一次多看几集，但也基本是每天2集的量。
答案：因为需要节制。人的心理和生理承受都是有极限的，无限制的索取和放纵，都会得不偿失。
而节制最有效的方法就是制定规则。所以电视台首播的电视剧基本都是每天2集播放，各种节目中会穿插广告。间接的帮助大家做节制和调整。
各行各业也都有自己的职业守则，如果不安规则办事，就很有可能出现问题。翻译官严禁涂抹任何有香味的化妆品。因为翻译官要去到各式各样的场合，面对各式各样的人群，如果有人对香水过敏，就会影响到翻译效果。外科医生在进行手术前，需要进行手部消毒，消毒的方式和步骤都是有明确规定的，如果未按照规定操作，在手术中如果发生感染事件，会对患者和医生双方都带来意想不到的危险。
疫情外出防御措施（图源：朋友圈）
眼下与我们关系最密切的规则，就是防御新型冠状病毒的规则。少出门，勤洗手，减少不必要的接触。只要我们都能按规则办事，相信疫情就可以尽快得到抑制，我们也能快速恢复正常生活。不要让自己一时的放纵，换来日后长期的不良后果和灾难。
