你知道人本主义吗?

前段时间在研读人本主义的代表罗杰斯的书:《个人形成论》,因为读到从来没有的认真,所以原谅我研读二字。尽管体会还不够深刻,但还是想拿出一些宣传摘抄与大家说自己的体验,希望对读到这篇文章的你有所启发。

阅读人本主义是什么体验?

01

体验是最高权威。

小楼体验:我们的观念、行动指导、原则,其实都是后天习得的,这个习得有些肤浅有些深刻,而很多习得或你自认为的观点,都是你真实的意志吗?一般来说你需要一个权威来鼓舞,才有更好的行动,如父母、老师、领导、崇拜对象。生活中你认为哪些是你的最受影响的权威呢?离开他会怎么样?

罗杰斯的全围观是 只有经过深刻的体验,才有可能让认知更为深入。这也解释为什么现实当中有那么的多体验式旅游、体验式学习、模拟课堂等【当然你如果想体验人本主义式的学习,我还真有途径,实际上我已经拉了一些小伙伴进行体验了】

我曾经真心最痛恨的一句话,就是这句!但现在很信!因为这一年经历了几次体验式的学习,所以,对此深信不疑。

02

我们需要自己去发现什么对我们真正有意义,而不是靠别人考诉我们。

小楼体验:什么有意义是谁考诉你的?你会告诉孩子他生活的意义吗?你会让孩子自己去选择吗?这个真的需要认真思考。

发现前加个“自己”两个字,意义才真正不同。

03

你对自己的挫败感正在转化成一种绝望,将你吞噬,你一改变这一切。

小楼体验:在一次挫败后,你认为自己是坚强的,但两次、三次以后呢?其实你没有变,但你却可能已经被这个过程吞噬了!

你被吞噬过吗?安抚一下她吧!你能改变!

04

我们唯有从自己的内心获得安全感,才不会害怕这个时代不可避免的巨变!

小楼体验:安全感?变化的时代、焦虑的我们,安全太过珍贵!我们是动态的过程体,我们从自己的内心才能获得真的安全感。

那么如何从自己的内心获得这种安全感呢?构建真实的自己!【这个属于较大的问题,暂不展开】

05

牵引我们的真正力量,不在于过去我们是什么人,而是未来我们能成为什么人!

小楼体验:过去的体验等于现在的你,这个因果似乎不能被打破!不然,未来我们成为什么样的人,我们在今天是可以改变的。因为我们本身就是一个变化的有机体。

我们是个有机体?至少曾经是,如果现在不是这么办?找回来!

06

你的恐惧并不等于你,不要躲在恐惧后面,打败他的方式是把他说出来。

小楼体验:这还是在提醒我们:我们需要被倾听!而且并不是必须别人才能听的到,你若留心,你自己也可以倾听一下自己:你看到了什么?你感觉证明样?你的需求是什么?你将要这么去做!

你需要一点人本为什么生活增色

知易行难,真不要整天停留在这句话头上!直到行难才去做,否则内化从哪里还呢?

我们也许需要在刻意的行动中、内化中、改变中有所收获,而不是欲行又止!

我要尝试在最终成为那个真正自定义的自我!并且对自己说:我爱你!

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