昨天得到上了新课,职场教练汤君健老师的《如何成为时间管理的高手》,马上订了学习,求精不求多,把任务变为行动。

图片发自简书App
秘诀四字诀
“转”、“做”、“存”、“扔”
根据四字诀,我结合自身得到:
转、做、存、扔。
转:有些事乙方做得更好、就让乙方做。
做:要事优先,马上做
存:待办清单:我工作一般都用便利贴,书写方便不分散注意力。生活的事喜欢用手机记录:推荐锤子便签,可以马上生成待办事项,完成就打✅
扔:乱七八糟,无关紧要的事情可以选择放弃,适当做减法反而提高效率。
2.大脑是内存而不是硬盘
用大脑思考、处理信息,而不是单纯的记忆。人活着就要思考,不然会卡机。
三件事打卡
122/200 2018.6.26
1. 跳绳运动 结果:完成一半
2. 坐享15 结果:
3.完成得到学习计划 结果:学习笔记,尽量独立思考
小确幸:
新鲜冰提子,炎热好伴侣
昨日收获:
育儿ing,发现自己许多习惯都不规范,比如刷牙,总是敷衍了事,以后定时至少两分钟。养成好习惯[憨笑]大脑是运行内存,而不是硬盘
今天是最重要三件事打卡陪我们成长的第101天,一起加速成长为最好的自己。
我是Lisa,做一个终身学习者,相信我,你并不孤单,我在这里等你。