一宿没有休息，外面的雨好大，哗啦啦下了一夜，我的心烦躁的很，头脑也很不清醒，从昨天晚上我就开始失眠，自从不练习瑜伽，感觉自己像是少了什么东西一样，浑身不舒服，但是脚疼医生不让走那么多路，预防乳腺癌复发又让锻炼身体，活着活着，感觉自己活到了自相矛盾的日子，现在才知道健康才是最重要的，其他东西在健康面前一文不值。

    今天去北大国际医院看乳腺、想顺便看看脚后跟疼 很担心是乳腺癌引起的，经过几位专家诊断、总算放了心、主要原因是骨骼老化，不经意间的拉伤、但是骨科没有号了，偏偏疼痛科有号，医生建议我试试黄帝内针法治疗，我心理很害怕 ，那又细又长的针真的很吓人，不过体验一下老祖宗的治疗方法也未尝不可，有病乱投医.说不定瞎猫碰上死耗子，没有想到针扎上去一点也感觉不到疼，四十对分钟左右拔下来走走，感觉真的轻了很多，是心理原因还是其他，希望我的脚疼病赶快好起来