时间：2025.01.21

今天下午，我跟着三迪老师，和全国各地的老师们，再次学习青少年抑郁症，今天的收获如下：

1.“三低”

抑郁症的诊断依据的三低：一是情绪低落；二是思维迟缓；三是行动迟滞……了解了这一个点，我觉得在日常生活中，学生接触的过程中，我可以比较清晰的做出简单判断，是否有抑郁的倾向！这很实用！

2.伟大的母爱

我被第七章的那个母亲的行为所震撼。她一次次的相信自己的孩子，任由孩子无力的要求，尽自己最大的努力满足孩子，即使自己过的贫困潦倒，入不敷出，但还是在满足孩子……我刚开始很不理解，也觉得妈妈的爱得不到孩子的理解，而对孩子升起的评判。直到最后可能才看明白，孩子从母亲那里一次一次的索取，提出要求，是因为她想知道妈妈是否真正的爱她。母亲也通过学习和了解女儿。最后母女关系和睦，真为他们高兴。

3.课程前的短视频感悟

一进入会议室，就看到与抑郁症相关的短视频，我还是挺震撼的。看到这三位伙伴都得过抑郁症，但是他们在视频里的状态，我觉得比正常人还正常。

来自亲人的爱，来自陌生人的关爱，一步一步帮他们走出抑郁。当那个女孩儿说：爸爸，你是否后悔生我？父亲的小眼睛，顿时睁的贼大，他说：女儿，你就是因为太懂事了，才会生病！从小到大，你从来没让我们操过心……我不需要你成就大事，你可以只做我的女儿……这是多么伟大的父爱呀！我想从那一刻，女儿也看到父亲对她的爱，以及对她的支持和理解。

但最后那个女生说到她吃了150片安眠药，三天后，竟然醒来了。我在感叹生命的力量，连老天都不愿意让你离开，所以你一定要好好的活着。

我还看到抑郁症的一个担心就是害怕再复发。是的，抑郁症也可能会再次复发。希望我们能够对他们多一份理解，多一份温暖。

疑惑：我看到孩子得抑郁以后，对于父母的成长也是极有帮助的。虽然在刚开始我们看到孩子的抑郁可能更多的来自于家庭的、父母的影响。在这些案例的最后，我看到孩子与父母的和解，看到父母为孩子做出的改变，以及父母背后对孩子的爱。我想问的是，面对抑郁症的孩子，是不是父母的改变，孩子才会更好的改变呢？因为三迪老师您也提到过您的一个案例，因为父亲不再支持那笔费用，所以中断了。我觉得父母是不是还没有更深的一层改变，所以中断了治疗呢？那面对抑郁症的孩子，抑郁症孩子的父母是否有必要做一些相应的咨询呢？