1.盯着自己的目标,保持自己的节奏,不要乱了阵脚2.做好自己就好3.开始习惯刷微信,注意价值,取消一些关注,增加一些关注,落实洗一些行动4.表达就好,跟你平日里一样5.看到别人的好,习之6.可以给自己一点鼓励!你可以的!