法老召了摩西、亚伦来，说：“请你们求耶和华使这青蛙离开我和我的民，我就容百姓去祭祀耶和华。” ……但法老见灾祸松缓，就硬着心，不肯听他们，正如耶和华所说的。 (出埃及记 8:8,15 和合本)
经文默想：法老不是真正的悔改，而是因为灾难给他带来的影响，而产生的后悔，当灾难缓解时，他仍然是刚硬的心，这不是真正的悔改！今天也有一些基督徒，也会因为各样的难处来到神面前，会殷勤的聚会，迫切祷告，并且痛哭流涕，也立志悔改，但是当难处解决，问题缓解时，又活在自己的生活中！这并不是真正在神面前的懊悔，而是因为罪带来的后果，而懊悔！担心自己的罪会影响自己的生活，其实还是在关心自己，满足自己！他们把基督的救恩当成满足自己欲望的工具！而真正的懊悔，是在圣经的光照之下，看到神的圣洁，看到自己的败坏和不配，看到自己的罪，得罪上帝，伤害了上帝！因此产生对罪的恨恶，并且渴慕离开罪恶！这是真实的悔改，也会在生活中，有真实悔改的表现！基督为我们付上赎罪的代价，不是单单为了脱离罪恶的审判，而是为了神的荣耀，为了恢复与神的关系，使我们活出以神荣耀为中心的生活！
回应祷告：天父，我们都是罪人，我门犯罪唯一得罪祢，求祢使我们常在祢的光中，认识祢的救恩，可以看到自己的败坏和可怜，向祢有真实的懊悔。奉耶稣基督的名求，阿们
背诵经文：你看，你们依着 神的意思忧愁，从此就生出何等的殷勤、自诉、自恨、恐惧、想念、热心、责罚。在这一切事上，你们都表明自己是洁净的。 (哥林多后书 7:11 和合本)
