（一）是什么让班主任不淡定
【摘录】
1情绪是很容易起伏的，在单位上班的时候，一根神经的欢喜与忧愁完全被学生的一举一动牵着，如果我们没有一种镇定修复自己情绪的能力，那么很容易产生恶性循环。
2情绪是很容易起伏的，在单位上班的时候，一根神经的欢喜与忧愁完全被学生的一举一动牵着，如果我们没有一种镇定修复自己情绪的能力，那么很容易产生恶性循环。
3当一个学生无心学习的时候，教师直白地去向她要成绩，这是自讨没趣。
4软”是让学生感受到老师的真诚，“硬”是让学生感受到老师的原则性和坚定性。
5真正地爱学生，一定不是口头上的说教，一定是采取实际行动帮助学生解决实际困难，一定是让学生明确地感觉到老师没有放弃我，老师一直在努力地帮助我。
6把教育学生变成研究学生，把单一枯燥的口头教育变成采取有效的实际行动，最重要的是用一颗平静的真诚的善良的心去真正地接纳一个学生、爱一个学生，这是我们每个班主任老师走进学生内心的必由之路。
【反思】
看完这篇文章以后，我用两个字进行总结，那就是平静。于老师写了一个案例，一个关于老师如何处理和差生之间的关系。在于老师的分析中，我看到两个非常重要的字，那就是平静。当我们面对后进生的时候，一定要放平自己的心态，用平静的心去看待他们。只有当你平静下来你才会用不一样的眼光，看到不一样的他们。特别是当我们和后进生发生矛盾的时候，此时此刻一定要按耐住自己内心的愤怒，先冷处理，然后找准问题根本所在，温水煮青蛙。慢慢的用温情打动他们。现实中很多老师其实是很容易脾气暴躁的，特别是当学生出现问题的时候。而我们能做的就只有放平心态，平静下来，可以在心里默默告诉自己:平静，平静，平静！
（二）不要羡慕别人家的班级
【摘录】
1就算你嚷嚷得全世界都知道了，这苦恼还是你的，不会有半点分量压到别人的肩上，事情最后还是要靠你自己去解决的。
2先调整自己的心态，告诉自己一切都是正常的，兵来将挡水来土掩；然后通过自己摸索和向同事请教，熟悉处理问题的流程，按部就班不急不躁稳妥处理；事情结束后做好反思，思考哪里有欠缺，今后如何未雨绸缪，写成文字，把问题变成自己的课题。
3做班主任的，首先要做自己“对”的那个人。要悦纳自己，而不是一天到晚发牢骚吐怨气；要相信自己，师范大学毕业了，学过教育的专业知识了，再加上向同事虚心学习，是有能力解决问题的。
【反思】
这篇文章如果用两个字来总结的话，那就是调整。调整自己看待班级的态度，调整自己的心态。于老师在文章中说的，当我们面对差班的时候，千万不要自暴自弃，不断的抱怨。而是要找准问题所在，向阳而生，快乐而行。这种情况在我们现实生活中也是存在的。当我们在不停的向同事抱怨的时候，那么我们周围的空气则是负能量的。人。长久的处在负能量的低压力，那么心情就会越来越差。负能量会传染，会让一个办公室甚至一个年级的老师抱怨不已。心态的调整非常的重要。别人的班级再怎么好，那也是别人的，我们羡慕不来，唯有努力，唯有调整心态，才是正确的办法。
