物理防晒当然有用
护肤界有这样一句话，
如果做不好防晒，就不要奢谈护肤，再不防晒就晚了。
那么这些关于防晒的知识你又知道多少呢？
首先，关于紫外线，你必须知道这些。
研究表明，紫外线会造成皮肤晒伤、晒老、晒黑，松弛、干燥、细纹，更严重的是造成皮肤的光敏反应（即俗称的光过敏）
紫外线依据波长可划分为UVA、 UVB 、UVC
黄种人对UVA敏感，更容易晒黑，不易晒伤；白种人对UVB更敏感，更易晒伤，但不易晒黑。
其次，防晒是不是只靠防晒霜就够了？物理防晒有用吗？
很多人一提到防晒，就想到涂防晒霜，其实不然，防晒霜虽然能有效防晒，但只充当一个补充角色。到底应该怎么防晒呢？
联合国WHO倡导防晒要遵循ABC原则，即：
1、A: Avoid 避免晒，不被晒到，就是最好的防晒
2、B: Block 遮挡，防止被晒到。首选硬防晒，所谓硬防晒，是指伞、帽子、墨镜、衣物等硬件来遮挡紫外线、可见光甚至红外线的防晒方法。
研究表明，合适的防晒护具，阻隔率提升到95%甚至100%，所以说，物理防晒是非常有用的。
3、C: Cream 防晒霜，在A与B不能满足防晒需求的时候，采用C补足。
防晒小科普
18岁前所受紫外线辐射是一生总量的50%
年轻人在外活动时间较多，防晒意识不足，常使肌肤接受大量的紫外线辐射，其后果在年轻时不易察觉，但成年后会逐步显现没因为紫外线损伤的结果具有累积性。
换句话说，光老化在你年幼时就已经开始了，如果你是第一次读到这条信息，请立即开始防晒。
如果你是一位妈妈，请立即开始注意宝宝的防晒问题。
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