今日所读书目《学校里的焦点解决治疗》。
焦点解决网络初级17中级19讲师12期 坚持分享第887天 20220112周三(本周约练0次 总258次 读书打卡第455+90天 讲师微课练习第229天)
如果热情、真诚、共情等辅助条件没有渗透到咨询过程中,那么任何咨询策略与技巧都是无效的。与其他任何一种咨询模型一样,在焦点解决取向的咨询中,学生与咨询师之间关系的质量与性质仍然是影响咨询结果的重要变量。
治疗联盟对焦点解决取向的咨询师来说是必不可少的,但是仅仅创造热情、接纳、不做评价的关系还不够,对于运用焦点解决定位模型的学校心理咨询师来说,他们还需要与学生创造一种合作、协作的关系。
在学生工作的最初阶段,咨询师通过与学生的讨论,促进了合作性工作基础和咨询关系的建立。通过运用基本的助人技巧——让学生放松下来,传递非评价性的关注,避免各种形式的说教、建议和唠叨(这些往往是学生来到咨询室中首先会遭受的),学校心理咨询师与学生建立了联结。焦点解决取向的学校心理咨询室会传达以下信息:学生本身和他所期望达到的目标是最重要的;学生自己带到咨询中的能力、经验和资源将会得到重视和运用。焦点解决取向的学校心理咨询师相信,学生是他们自己生活的专家。因此,他们会给咨询过程带来有价值的知识和洞见。在这种观念之下,咨询师会在咨询中与学生建立和发展一种焦点解决取向的工作关系或治疗联盟,并将学生视为推进咨询过程与咨询结果的重要“资源”。
问题解决取向的作者们已经提出过,提供建议容易让人们产生防御心理。防御性的学生通常较难与咨询师建立协作关系。此外,说教及其变式倾向于关注“问题”,通常会让提供建议的一方感到一种解脱,既做了自己该做的,但这不能达到预期的目标:改变学生的行为。
为了发展这种协作关系,焦点解决取向的治疗师将警觉的避免采用可能破坏这一协作关系的干预方法与策略。如果咨询师的行为使学生感觉不舒服(或许是向学生推荐某种干预方法,或将谈话硬拉到某个主题上),那么咨询师就应该重新思考自己的行为过程。以一个因为数学课而痛苦挣扎的学生为例,虽然咨询师认为找数学老师商量可能是一个有效的策略,但是这一干预方法让该生感到不舒服,或者只是消极的接受它,那么至少在这时候,焦点解决取向的学校心理咨询师应该后退一步,让该生从自己的视角提出一个备选方案。
这并不意味着咨询师只是被动的坐在那里,完全遵循学生的引导,允许学生只讨论让他们感到舒服的话题,避免可能带来挑战的领域。尽管咨询师会尊重学生,并与学生建立平等协作的关系,但是他们仍然会承担起引导改变过程的责任。因此,虽然咨询师肯定并允许学生以自己选择的方式分享自己的故事,但同时也会留心倾听其中具有建设性的资源以备之后使用。
建立平等协作关系的过程,对于深受主流文化影响,认为“成人总是对的”的咨询师来说可能是不容易的;而对于已被塑造成为寻求成人的专业意见而忽略自身视角的学生来说,同样是困难的。焦点解决取向的咨询师清楚,让学生作为自己的专家参与咨询过程,不仅能降低其防御性,而且能增加其对咨询的希望与热情。