周检视7月23-7月29

本周温馨时刻及点滴成果


一、健康

本周最难忘的是小组约定7.25日早晨5:30异地同心跑5公里,大家有出差的、出国的、回老家的、冒雨跑的、天黑跑的、腿疼的、带娃的,所有人克服种种的困难小组10人全员参加。特别鼓舞人心!

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在小组异地同心跑之后,感觉自己的激情被彻底点燃!在新加坡连续三天晨跑

金沙酒店对面的滨海公园,早上跑步的人很多80%都是老外,可见老外的身体素质好是有原因的。

滨海公园晨跑

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金沙酒店57层的无边游泳池,孩子们的最爱!酒店的顶层设计是一个巨大的泳池,由著名的设计师萨夫迪设计建造,是酒店的高档设施之一,距离地面有198米,是相同高度下世界上最大的室外游泳池,这个游泳池长度为150米,是奥运会泳池的三倍。

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7.27日连续第三天晨跑

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日出

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日出

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7.26日连续第二天晨跑

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1组

海滨公园晨跑‍,1组最棒

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清晨的中央商务区

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第一天从天黑跑到天亮,回到酒店前正好拍到日出。

清晨中的滨海公园

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清晨的酒店大堂空无一人

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清晨金沙酒店第一缕晨光

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二、家庭

本周一家人深度游马来西亚和新加坡。马来西亚去了东马西马,第一站:槟城3天,第二站:兰卡威3天,第三站:吉隆坡3天,第四站:马六甲1天,第五站:沙巴5天,第六站:新加坡4天

金沙酒店57层顶楼的无边泳池,玩的超级开心,哥哥超级喜欢,每天都不想出去玩了,想天天赖在酒店里玩耍。

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弟弟开启了打水模式

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沙巴~美人鱼岛潜水

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兰卡威~天空之桥

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沙巴~最美海滩之一“长尾滩”

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吉隆坡~双子塔

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马六甲~红屋

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兰卡威~红树林,包船出海,真心便宜最好的船600元

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开心出海的一家人‍‍‍

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兰卡威~巨鹰广场

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吉隆坡~双子塔夜景

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吉隆坡~独立广场

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吉隆坡~水上粉色清真寺

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吉隆坡~玩了一整天回酒店

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兰卡威~天空之桥

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槟城~升旗山看槟城全貌,最好玩最有特色的是小火车缆车

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兰卡威~右驾驶的爸比

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最美海滩之一~珍南海滨

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红树林~蝙蝠洞看蝙蝠

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红树林

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红树林喂老鹰

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准备漂流~吊桥是当地的特点!人们过河使用。

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沙巴~夕阳无限好,只是近黄昏!看完夕阳之后去红树林看萤火虫,太美了!就像童话里一样!可惜不能拍照,萤火虫的寿命很短只有七天。

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沙巴~潜水回来的大力士们

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沙巴

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新加坡~摩天轮

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沙巴~最后一天,就这只龙虾了。

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mm豆主题

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新加坡机场,准备回京

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妈妈,我特别想坐双层巴士

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回家喽,金沙酒店拜拜

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圣淘沙~海洋公园

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天使宝贝

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天使宝贝

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双层巴士

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圣淘沙和-企鹅爸爸妈妈和宝贝们

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滨海公园的中国元素

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马来西亚~神山……兔子乐园

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机场一角

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新加坡机场准备回程

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三、效能

这次来旅行每天都安排的满满的,行程和项目丰富多彩!不论大人还是孩子们都非常给力!不拖沓,效率高。

四、财富

五、休闲

全家旅行

每天各种美食


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六、觉察

放下担忧,结果比你想象中更加美好!

七、社交

闺蜜们一起旅行


八、成长

这次旅行让我更多的思考孩子们未来的教育。

本周可提升的地方(或问题)


1.日历的使用,由于旅行在外忽略了该部分


2.一、由于信号不好,二、作息不规律,打卡时间拖后


3.小组互动少,负责分享提醒的工作不及时


下周三只大青蛙(目标):


1、进一步落实大理项目是否还有内部低价名额,是否能留房。


2、协助老大整理假期作业


3、整理旅行日记和照片


感恩分享

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