我在和同事聊天的时候就注意到，我会害怕和陌生人的沟通与交流，最为明显的就是语气很强硬的人，或者是让自己感觉很不好的人，也可以说是我想着让自己感觉不好的一类人，比如我的同事会计就会常常给到我这样的感觉。我总是想要快些的把谈话结束，总觉得自己在对方面前显得低人一等。
*不是别人瞧不起自己而是自己瞧不起自己。
*因为彼此都是知之不多，所以就会有一种的抗拒感，这才是人性。
*不是因为自己不好而是对方心情不好。
*自己既然设定自己是阳光又何惧黑暗呢，况且眼前的都只是浮云而已。
*遇到和我同样情况的同事也让我看清楚了，其实我有时候也有这样的气场。
*我要的是感觉好，而并非是得到认同，当然两者不影响。
*既然我只想要感觉好的感觉，那让我感觉不好的人我又何须介意。
*我可以创造出围绕在我周围的都是让我感觉很好的人。
*任何的理由都是自己抗拒改变的表现，只要我时常提醒自己，用积极的心态来应对，一切都会变得越来越好的。
*不因别人的一句话一个动作而影响了自己的心情，否则那不成了刺猬一样。
*低频相遇不如高频相会。
*他人只是成全者，自己才是创造者。
