前天在单位下楼崴了脚，一时也没在意，因为我上下楼一向很快，几乎都是跑上跑下的。今天早晨往楼下提东西，又差点崴了一下，这才发觉：是自己下楼时的动作不对头。究其原因，原来是鞋太松，有点儿不跟脚。——我一向喜欢穿松一点儿的鞋。因为鞋松，所以上下楼时，脚总是有上提的意思，而且这里的楼梯的梯级要比一般的窄且高，下楼时更容易收脚，于是动作就有点微妙的偏差，于是就容易崴脚。
因此联想到，可能一个不起眼的生活习惯或生活小节，很可能影响人的一生。有位教授患了近三十年的偏头痛，后来才发现原因居然是一颗虫牙。而这颗虫牙出现是由于患者长期的不良刷牙习惯……另一个患头痛、胸痛的患者看了好多次病，也找不出原因，后来居然是裁缝找到的——衣领子太硬太窄！
一个错误的生活习惯，会导致身体上的不良状况，由此引起心理、生活上的种种不完善，在某些情况下很可能影响一辈子。而这种影响是个人无法预知的，说不定根本就没有觉察到。
——在人生历程中要是时时有一个正确的指导老师该多好。
