最近眼睛特别疼，昨天给老妈看眼睛的时候顺便也检查了一下，医生说我用眼过度，眼睛特别红，我说眼睛也很干，医生说如果再不控制的话，会得干眼症，干眼症是不能逆反的病症，会治不好。
回来以后，我很少用手机了，其实也没什么看的，就是一些小视频，还有购物，再有就是微信。除了消费就是消耗自己，口袋里钱没了，身体也垮了，往那一待不知不觉就好几个小时过去了，总是一个姿势，颈椎都不好了，眼睛也不好受，最近感觉视力明显下降，这次我痛下决心没有要紧事尽量不看手机了，比起视力下降，患眼疾，身体不舒服，戒掉手机瘾真的不算什么。很庆幸自己现在能觉知，相比那些因为玩手机而丧命的我是幸运的，手机瘾一定要戒.必须自律！
