一、学习与实践
1.付出不亚于任何人的努力
2.要谦虚，不要骄傲
3.要每天反省
4.活着，就要感谢
5.积善行，思利他
6.不要有感性的烦恼
二、今日分享
今天在去踢球的路上开着车窗吹着风堵在中环，心情一般，突然有人喊了我一声，转头一看H哥正开车从旁边驶过，瞬间心情大好，都能在中环上遇着，缘份这事来的时候还真是妙不可言。
踢完球跟H哥J哥一起整了夜宵，聊的很欢，突然说到J哥下周也要去六项精进了，他跟我们参加培训之前有着类似的看法，我跟H哥也没有多说，就让他注意休息，其实我们的感受都一样，很多东西需要自己从不同的角度去感悟，虽然J哥平时很能说也经常爱开玩笑，但他也是个很有原则的人，相信他届时能得到不少收获，也希望第三期的所有小伙伴们能够有所收获，心善之人在社会的大染缸里很容易被埋没或迷失，但也往往只需一个契机就能让大家找回内心。
