前几天梦中场景逼真，情感真诚，凌晨两点梦中醒来，心中情绪久久不能平静，趁着还算清晰的记忆，拿起手机记录了当时的梦境。现在回看，发觉自己内在潜能无限，很多不明的道理或没有通的地方，豁然开朗，记录完整个梦境过程，内心坦然了很多。
现特别将过程进行记录与分享。
自己身处一间教室，好像是高中的教室，但比高中教室大；又像大学教室，但教室里的人感觉大多是高中同学，实际是哪里，就不得而知了。
梦中的这间教室很大，大到自己与前面的同学基本没有交集，大到自己根本感受不到老师的目光。梦里的人既熟悉又陌生，看不清他们的脸。自己坐在教室最后一排，坐在最后一排的中间六个座位的靠左第二个位置。左边同桌是个女生（记不清了是谁），右边是个男生（丝毫不知道是谁）。
梦中，是毕业后重返学校，当时班主任请来了国外的外教老师（是个教授）给我们上课，他就坐在倒数第二排，我们的前面，看着他背影，感觉是一个很温和的大叔。他现场布置了一项任务：每个人用英语介绍自己，介绍自己的成就，自己的想法等。自己好紧张，因为自己英语差，而其他同学们都特别优秀，英语好，工作好，成就好，主要他们之间感情也好好，而自己孤单一个人。自己又回到了那个蜷缩在一旁的小女孩，没人看得见自己，没人关注到自己。
大家都好优秀，自己内心很痛苦，特别想跟他们一样那么自信，那么优秀；自己也特别想融入他们，跟他们一起说笑，一起玩耍，可自己却不像他们那么自如，不知道如何与他们交流互动，内心深深的自卑感和孤独感，感觉又回到了研一刚开学时的状态，当时崩溃到跟朋友大哭。
因为与大家较疏远，也觉得自己在离开时不会太留恋，但是，在课程要结束时，大家要离开了，才感知到自己的内心，自己是那么不想与大家分开，那么不舍与大家不再见，好想拥抱他们所有人，好像痛哭一顿，但自己却不敢，就这样默默目送大家的离开。
在最后，有几个迟迟没走的人，大家开始自发收拾教室。两位男生从教室后面开始收课桌里的垃圾，很快到了我的位置，我说我来吧，一边整理书桌的垃圾，一边感受与他们近距离接触的兴奋，一边克制内心的对分离的不舍与痛苦。慢慢的，我加入了他们，收拾课桌里、地上的东西，发现了很多可利用的，完好的物件，一边扫地，一边轻点物品。当清扫到教室前排时发现，班长和一位女同学正在摘韭菜，茴香（清点教室清点出来的），他们柔和的跟我说这都是新鲜的，摘出来就可以吃啦。
这样的相处淡淡的，温和的，大家都是一起的，很自然的说话，很自然的一起做事情，就这样，自己发觉到其实同学、朋友们并没有看不见我，只是他们也会小心翼翼，不知与我该如何交流，不知如何才会使双方都自在。其实当自己慢慢放下心中的恐惧，放松自己的戒备，对方是能够感受到的，慢慢的自然而然地融合到一起！
这种感觉非常像自己的高中三年的状态，自卑、紧绷、惊恐、蜷缩；也像自己大一、研一的状态，还是一如的紧绷，这个梦境给了我启示，重温了自己那时的情绪，感悟自己的内心。于是，自己沉浸在梦中这种情绪下，写下了下面的一段词，情绪从压抑到舒缓，从紧张到舒缓，慢慢地更坦然！
其实有时候我也很想放开
但话到嘴边就是张不开
心里的小怪物时刻在摇摆
放开 捆住
管它 挺住
看到大家的优秀
羡慕又嫉妒
无穷的才华为何不加自己身
开朗的性格为何不是我标签
挣扎 苦闷
压抑 呐喊
好想与大家一样
肆意玩耍放飞自我
耍酷，耍帅，就是这么自在
我责怪，怨恨心中的小怪物
为何我活着如此难过、痛苦
自在的，放松的，开心的，温暖的我，是否还存活？
我想挣脱 撕开
我想狂舞 呐喊
我想融入 被爱
我想拥抱 所有
后来发现，很多人心中都有个小怪物
他有时胆小，有时狂妄
有时柔弱，有时倔强
他就是个宝宝，
不看他，对抗他，压抑他，
摸摸他，轻抚他，拥抱他，
变换的脸
煎熬的心
他只是再诉说这就是我，我就是你！
接纳我，接纳你
他就是在诉说，我就是你，
看见我，看见你
我长大，你成熟
我自在，你舒服
接纳我，接纳你
天空蓝蓝草地青青
微风轻浮面颊
微笑继续前行
小怪物一直在，偶尔调皮惹事情
没关系，我爱你
慢慢闭眼进梦想
哒哒哒哒哒哒哒哒哒
我们策马去驰骋
我们围炉去嬉戏
哒哒哒哒哒哒
我们共闯难关，勇往无前，一路同行看世界
我们相互陪伴，彼此看见，一路携手过生活
哒哒哒哒哒哒
哒哒哒哒哒哒
2020.7.26 写于北京
