正式开始镜姐18天18本书的学习与训练，今天的作业如下：
第一部分
1、调动六感训练作业（曼陀罗）
看到中间黄圆，很亮，外边是蓝色，大概6秒左右外边蓝色变成黑色，慢慢消失
2、眼球转动训练作业（舒尔特训练）
练习6次，最佳速度24.234秒，速度有点慢，持续练习
舒尔特方格
3、快速阅读训练作业故事001 用时4分钟，复述60%的内容
第二部分镜姐快速阅读技术分享
第一次课程思维导图
0310 高效阅读训练营理论课（一）
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