在微博上看到这样一个问题:“遇到人生低谷期该怎么度过？”
有个高赞回答:
“就像荒地里的野草，被千百般蹂躏践踏而不死，活着，静待时机，他日重入战场”。
人生的路有晴空万里，也有乌云密布。
如果你身处低谷，觉得人生一片灰暗的话，不妨记住这几句话，让你走出困顿，有继续前行的勇气。
一、每一个笑容背后都曾有过悲伤。
杨绛先生说:“上苍不会让所有幸福集中在某个人身上，得到了爱情未必拥有金钱，拥有金钱未必得到快乐，得到快乐未必拥有健康，拥有健康未必一切都会如愿以偿”。
人生不如意的事十之八九，每个人的笑容背后都曾有过悲伤。
在《幕后》这本书里有这么一个故事。
有个叫二军的中年人，小时候家里很穷，为了改变现状，他早早就开始挣钱。
毕业后也没考上研究生，但他发现办考研班可以挣钱，于是他和朋友凑了十几万块，把考研班办的风生水起。
二军还清了外债，还买了房，成为了外人眼里的成功人士，他为了扮演一个好老板的角色，经常带着员工去旅行，挥金如土，当然也成了员工心里最好的老板。
可就是这样一个人在公司年终演讲上和学员大打出手，他的情绪极端暴躁、异常，到医院检查后，医生说他有很严重的心理问题，如果不积极配合治疗，很可能有生命危险。
成年后我们似乎都学会了伪装，在崩溃中默默自愈。
就像余华说的:“在夜深人静的时候，把心掏出来，自己缝缝补补，然后一觉醒来又是信心满满。”
那些此时开怀大笑的人，也曾经历过他们的至暗时刻，我们都在忙着和世界对抗，没有谁会不带伤。
余生在自己力所能及的范围之内做自己的英雄，无需成为谁的光，活成自己期待的样子就好。
二、今生你的使命是让自己幸福。
看过这样一个故事。
妈妈为女儿:“你觉得快乐重要吗？”
小女孩儿想了想回答说:“不重要”！
妈妈瞪大眼睛惊讶地问道:“你为什么觉得快乐不重要呢？”女孩儿说:“因为每一种情绪都很重要”。听完女儿的回答，妈妈愣了一下。
人生有八苦，生老病死，爱别离，怨憎会，求不得，放不下，每一种苦都会让我们离幸福更远一些。
杨绛在文章《窗帘》中讲述了这样一个故事。
女孩儿夏洛特受到了诅咒:她吃喝无忧，每天可以做自己喜欢的事情，唯一的遗憾是不能离开房间。
偶然的一次他不小心拉开了窗帘，他看到外面的人嬉笑打闹，外面的世界似乎精彩异常。
自那以后，她的心就起了涟漪，看着她们自由自在的样子，她羡慕不已，想想自己的处境，不免有些失落。
有一天女孩终于鼓起勇气逃出了房间，出了门儿后，她发现那些自由自在的人不像他想的那样快乐，只不过是为了生计，不得不疲于悲命，很多人没有吃的东西，没有住的地方。
有人注意到了她，听闻她是被诅咒的女孩儿，都非常羡慕地说:“你的命真好啊，不用工作还能休息，做自己喜欢的事”。
女孩儿这才恍然大悟，原来自己厌恶的却是别人羡慕的。
幸福不是在于拥有什么，而是要懂得知足，我们拥有的一切，或许恰恰是别人梦寐以求的。
三、相信一切都会好起来的。
《人间失格》里有这么一句话:“在所谓人世间摸爬滚打至今，我唯一愿意视为真理的只有这一句话——一切都会过去的。”
“哈利·波特”系列小说的作者罗琳曾经过一段灰暗的时光。
罗琳小时候喜欢写作，但由于母亲的反对而放弃了，后来母亲病重去世，对她打击很大。
不久之后，她认识了一个名叫乔治的男生，交往几个月就结婚了，婚后的生活没有她想象的那么美好，老公不去挣钱，指望罗琳养着他，不去挣钱，为了钱争吵，还打了她。
她带着女儿毅然决然选择了离婚。
幸好叔和女儿拯救了她。
后来她的小说《哈利·波特与魔法石》也在这时成功完成，终于有人愿意出版她的书了。
后来她嫁给麻醉学者尼尔·莫里，又生了一个女儿和儿子，家庭美满，生活幸福。
罗琳在这一切荣耀到来之前，他孤独地走了很远的路，人生没有所谓的命中注定，只有相信一切都在慢慢变好，心向阳光，才能收获一路芬芳。
让自己幸福，沉下心来，慢慢感受生命中的美好。
相信一切都在变好。身处低谷，生活依旧可以充满希望。
余生愿你放平心态，在人生艰难处暗暗蓄力，邂逅最好的自己。
