同心抗疫,凝心聚力——敦煌市心理卫生协会为一线工作人员开展志愿者心理援助活动

  新冠肺炎疫情爆发以来,全市医护人员勇当逆行者,冲在一线,抗击疫情,3月5日敦煌市心理卫生协会会长、敦煌市疫情防控心理危机与诊断干预小组副组长李爱云带领3名心理援助志愿者顾宏茹、郑晓玲、宋丽萍、闫雅琴来到太阳温泉大酒店,为敦煌市莫高镇卫生院20多名医护人员和疫情定点酒店太阳温泉大酒店员工开展抗疫减压团辅进行心理援助和健康服务。    

    自新冠肺炎防控的号角吹响以来,作为敦煌市莫高镇卫生院和太阳温泉大酒店作为外来人员入敦检测第一站 ,他们把责任扛在肩头,克服实际困难,来得最早,回得最晚 ,收集辖区来敦、返敦人员摸排信息并进行汇总,即使凌晨2点,他们穿着防护服,裹着军大衣,排查登记入敦车辆,测量司乘人员体温坚守岗位。连续一个月高风险、高强度的工作,出现焦虑,恐惧、焦虑不安、失眠、压抑等心理问题,这些不良的情绪困扰着疫情防控一线工作人员。 

      李爱云老师有针对性地开展疫情防控心理团辅活动。开场“松鼠抱树”放松了身心,消除了拘谨。

主题活动“找找我的压力源”邀请参与者自由站在自己认为压力最大的身体部位上,并且同与自己选择一致的伙伴交流压力的感受和原因。

“同心圆”大家在放松状态下畅所欲言,帮助参与者释放压力缓解焦虑,使多日来因疫情工作带来的心理压力得到了有效缓解。

   

敦煌市心理卫生协会志愿者大力弘扬奉献、友爱、互助、进步的志愿精神,传承雷锋精神、关爱守护生命·聚力抗击疫情,团辅活动也达到释放压力、放松身心激活动力、唤醒自我提升自信、凝聚团队的目的。

  最后的分享活动大家纷纷表示要心往一处想,劲往一处使,尽职尽责守好敦煌大门。

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