若不是因为减肥我想我也不会去选择运动，尤其是跑步这种运动方式的，中学到大学800米都难得过线的我，竟因此爱上了慢跑。

 从去年10月到如今断断续续的慢跑之路，内心的体会真的很多。当从刚开始1k的气喘吁吁，到2k的轻松，4-5k的半个月， 6-8的小开森，到最后的10-13k无比自豪的超越。当看着自己一圈又一圈与那些散步的人们相遇对视，从五点多的太阳渐渐落山到月亮银白色照亮道路，身上的汗水一滴一滴的落到胸口，耳机的歌曲还在播放，路上的行人有说有笑，我成功的告诉自己，你做到了之前从未想过能实现的事，你可以的…

  停下脚步，拉伸运动后，我看着来来往往的人群，我在想…

   他们大多都是叔叔阿姨爷爷奶奶辈的长辈，在散步或者适当的快走，当然还有广场舞的阿姨时不时舞动着身子。而我作为一个20岁的年轻人，每天为什么不可以拿出一个小时的时间去运动，而要选择窝在床上看那些无聊的电视呢。一个小时而已，只不过是15首歌的时间，只不过是一集韩剧的时间（本人从不看韩剧），只不过是你所谓迷茫着将来的时间，只不过是一天12个小时中的一个小时而已，有那么难么？？把那些没用的事情加在一起的时间不如去运动，流汗一回，与自己内心交流，你会发现这真的那么快乐…

80岁可以做的事，为什么要在20岁最需要奋斗的时光选择安逸，人生没有再来一次的青春，请珍惜自己的生活。

去运动吧，为以后老了医药费减少开销…

去运动吧，为自己的容颜多上一份阳光…

 去运动吧，看着远方过自己想要的生活…

        就是现在，加油！！