今天开始一个新的话题，就是人际的效率。曾经推荐过一本书，卡耐基的《人性的弱点》，他谈到一个人的成功，15%靠能力，85%靠人际关系。
我也在前面分享过哈佛大学《幸福的方法》这门课，他对我的人生改变是巨大的。幸福的方法，指我们不要去追寻财富名望和美貌，我们要去关注自己的成长，人际关系的贡献以及对社会的贡献。其实对人际关系，对社会的贡献可以简称为对人的贡献。我们身边的人可以把它称作为强连接，强关系，我们对社会的贡献，或者跟社会更多人的交往称为弱连接。
真正影响我们成功的是能力加上人际关系以及专注在一件事情上，甚至做出长达一生的努力。无论是乔布斯，巴菲特比尔盖茨，告诉我们的都是让我们去专注在一件事情上，所以我想成功的关键是什么？就是找到自己一生志趣的所在，把它发展成为自己的优势，然后奉献给全社会。
德鲁克不也这么讲吗？一个企业存在的目的是创造客户的需求，一家公司要对社会有利。我们一个人其实也是一样，我们的存在就要用我的优势去奉献给他人，并从中得到我们的财富，获得时间的自由。今天我们就来分享人际关系这部分，因为人际关系在某种意义上讲更重要，甚至他也是滋养我们拥有一个专长和能力的土壤。
我们用证据和研究来说话吧，76年前，哈佛大学开展了史上历时最长的成人发展的研究，跟踪了268位男性，从少年到老年探寻，影响人生幸福的关键，什么样的人最终可能成为人生赢家呢？人生赢家的标准其实是十分苛刻的，主持这项研究的教授说，必须十项全能，十项标准里面有两条跟收入有关，四条和身心健康有关，四条和亲密关系社会支持有关。来自人民日报的报道说，这批人可谓是史上被研究得最透彻的一群小白鼠，他们经历了二战经济萧条期，结婚离婚升职，当选失败，东山再起，一蹶不振，有人顺利退休，安度晚年，有人智慧健康早早夭折。追踪这268人里面确实涌现了不少成功的人士，有四个美国参议员，一个州长，甚至一个美国总统约翰，这200多份人生档案得出怎样的结论呢？
首先以下因素不太影响人生的成功，最早猜测的男子气概没有用，智商超过110以后，就不再影响收入水平，家庭的经济，社会地位高低，外向内向无所谓，也不是非得有特别高超的社交能力，家族里有酗酒史和体育史的也不是问题。
真正能影响十项全能帮你迈向繁盛人生的是如下的因素：自己不酗酒，不吸烟，锻炼充足，保持健康体重以及童年被爱，共情能力高，青年时期就能建立亲密关系。
我不知道你有没有从我们所讲线下人生慢慢转向线上的人生？其实我们刚才所谈到的哈佛大学的整个研究，就是和易效能所推出的线上人生真正非常一致，线下的人生就是有坏习惯的人生，线上人生就是有好习惯的人生。
如果你是时间管理的老朋友，我相信有非常多的收获；如果你是新朋友，建议你从前面开始听，线下的人生其实就是工作效率低下，没有时间去健身，也没有时间去维系良好的情感关系和社会关系的人生。线上的人生就是有好习惯，让我们把要事优先去做完，然后呢我们腾出时间和精力去让自己能够关注到自己的身心健康，以及维系自己的家庭情感关系，让人生越来越成功。
时间管理100讲陪伴大家从线下转战线上，陪伴你成长，每天进步一点点，每天让自己更优秀，然后用这份优势去服务社会，我想这就是人生的赢家！
