day30—于松弛与感悟中探寻生活节奏

在孩子们都不在家的清晨,闹钟如期响起,然而,往日那股急切起床的动力却莫名消散。心中暗自思忖,难得孩子们不在,不如就放松一下吧。于是,七点多才慢悠悠地起身,仿佛整个世界的节奏都随着这份慵懒而放缓。

吃过早饭,整个人却始终心不在焉,做事情也提不起劲儿。不知不觉拿起手机,本想浏览几篇文章,却一不小心陷入刷剧的漩涡,一发不可收拾。时间就在这屏幕的光影变幻中悄然流逝,直到午饭时间来临,我才如梦初醒,放下手机,走进厨房准备午饭。

午饭后,困意袭来,我径直午休。一觉醒来,突然惊觉时间的紧迫,仿佛有一双无形的手在催促。赶忙开始完成阅读学习和打卡任务,今天的作业是整理自己的阅读清单,这着实耗费了我不少时间。但在梳理的过程中,仿佛重新回顾了自己在书海遨游的历程,倒也别有一番滋味。

接下来的时间,我有条不紊地完成抄书、记金句、画画、听书等事项,最后才全身心投入到阅读中。今天的目标是读完正在看的书,此时还剩下十来页,我暗自下定决心,争取在睡觉前完成。

十点半,孩子们从二姐家满载而归,还带回许多好吃的。豆豆一进门,就迫不及待地从包里往外拿,热情地要与我分享。可我刚刷过牙,只能委婉拒绝。豆豆倒也没勉强,自顾自地吃起来。随后,他拿出一根秋梨膏棒棒糖,马上就要洗漱睡觉了,我不太建议他吃,他顿时露出不乐意的小表情。看着他那委屈的模样,我灵机一动,提议让他舔一下后,把糖放到空杯子里,明天上午再吃。没想到,豆豆竟然同意了。

这时,一旁的乐乐听到我们的协商过程,小馋虫也被勾了起来,同样使劲儿舔了一口,把糖放回杯里。通过这次与豆豆的协商,我突然领悟到,很多时候孩子们闹情绪,往往是因为我不懂变通。他们的一些要求,并非一定要达到某种程度,更多是渴望体验被允许后的那份满足感。所以,在面对孩子们的需求时,确实不应一刀切地拒绝。

最后,我们一起愉快地洗漱,然后安心睡觉。

回顾今日,感恩之情如繁花绽放。感恩老公精心准备的花样式早餐,开启美好的一天;感恩老公专门去接孩子们回来,让这份团聚更显温馨;感恩二姐帮忙照顾孩子们,让我度过慢节奏的一天,享受难得的清闲;感恩父亲跟着孩子们一同回来,帮我照顾孩子,让我的内心有了依靠;感恩晴好的天气,能让孩子们的鞋子充分晾晒,满足明天上课的需求。

今日也收获满满,成功完成阅读学习和打卡,在知识的汲取中不断成长;昨天的作业成功获评优秀作业,这是对努力的肯定;按进度完成五天一本书的阅读,在书海的探索中稳步前行;尝试用新的方式与孩子们沟通,收获意想不到的和谐;成功完成常规任务,让生活有条不紊地进行。

反思今日,我深知自己遇事容易慌乱,急于发泄情绪,而忽略了冷静思考寻找解决办法。

为了改变这一状况,我决定采取以下措施:首先,在今后遇到事情时,先做三次深呼吸,让自己迅速冷静下来,避免冲动行事。然后,拿出纸笔,将事情的来龙去脉写下来,分析其中的关键问题和可能的解决方向。同时,多参考以往类似情况的处理经验,或者向身边有经验的人请教,拓宽自己的思路。

此外,每周进行一次自我反思总结,回顾本周遇到的事情以及处理方式,思考哪些地方可以做得更好,不断积累应对问题的智慧。我相信,通过这些措施,自己在面对生活的各种状况时,能够更加从容淡定,找到合适的解决方法。

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