陈坤是一个艺人，我是看他主演的《金粉世家》长大的。他给我印象是哪个文质彬彬的帅小伙。看了《火锅英雄》，才知道他是重庆人。18年去了一次西藏，觉得自己一直欠西藏一片游记，无意中翻了这本书，还是很有收获的。
自信不是简单地渴望别人认可你，你要在自己内心深处觉得，我可以。不用理会别人的怀疑或者轻视，我真的可以，我能够做得很好。---自信是由内而外的，首先是你自己认可自己，相信自己能行。
我们看到的很多光鲜的人，在背后吃过什么样苦？老话说‘想要人前富贵，必定人后受罪’。他描述自己父母离婚，自己一家睡江北区楼道、冬天上公厕，没有钱而放弃欧洲读建筑学的机会，这些事或许离我们很远，但是我们都经历过‘那个时候我和朋友AA制，我在那边非常节约，吃个冰淇淋回考虑吃一个还是两个球。财富那个时候变得非常的珍贵，因为它有限，所以你要紧着花。’
我们都经历过那么一段饥荒岁月，每一分钱都要拆成两分钱花。回想起来，我想大多数都是笑的。我们生命中的某一站，总是联系着某片风景，某个人，或者某种小小的情绪。走过就留下痕迹，念念不忘，必有回响。
那段穷的时候大多数是在我们上学的时候，想起来的笑，不仅仅是那份苦，还有身边的那一群人。那一群曾经对我们好的人。
‘有时候，你不经意间对别人的好，可能你自己都忘了，但是别人会记一辈子。这个观念一直深深地影响这我。善待别人，随时伸出手帮助别人，在你自己可能是举手之劳，但在别人，可能是雪中送碳，特别珍贵。’
同学，我们今生遇见就是缘分，况且我们一起走那么多年？见证了彼此的青葱岁月。人生就是一场又一场的相遇。遇见了就是缘分，没有对与错、好与坏。缘来了好好珍惜，缘尽了自会分离。
我一直是受别人帮助多的，所有我一直感恩，我的运气是那么好，人生的每个阶段都是遇到乐于助人的人。我是积攒了几辈子的福气？我让自己也成为一个帮助别人的人。
‘当我得到别人的爱，会把它在传播出去。这是我在行走中学会的，以后也会一直这样做。这像是一个契机
，点拨了我。那一刻，我突然认清了自己来时间的使命。我来到这个世界上，是要做一个推动着，也是一个同行者。我推动的也许是一个人，也许是一个项目，也许是一个行业，也许只是一种正面的力量。不管怎样，我推动的人，他们在未来的成长过程中，也会推动别人。’
获得善行和感动，并将所获传递出去，你的世界就开始运转，这个世界也开始运转。如果我们是一支蜡烛，既然被点亮，我们就应该照亮更多的人。
走过人山人海，也会路过荒无人烟。这世上总有一些人是与众不同的，也许在别人眼里看到是一个‘傻瓜’，是个‘疯子’。没有关系，还有我这个‘疯子’在这里欣赏你们。我会与你们同行。
找到属于自己的群，让自己觉得舒服，我们其实并不孤单。就像微信群只有自己一个人，也是一个群。很多时候，我们都是孤独的。
‘在喧哗当中我是一个孤独的人，不是没有共鸣而孤独，而是，人本身就是孤独的。天很蓝，我一个人站在高山下面伟大的牧场，绿色很简单，在阳光照射下，依然孤独。人的本质就是孤独。我慢慢地走，听着脚踩麦穗的声音，我想记录下此刻真实的声音，在这一刻我体会到孤独。’
我们的人生就是一场孤独的行走！前半场看尽风景，后半程看清自己。
