昨天晚上睡觉的时候，快12点了，和我早睡早起的要求晚太多了。
每天晚上10点钟睡觉，第二天早晨5点半起床，这是最标准的早睡早起模式。
想想看，如果坚持做到，在7点半以前，我甚至有一个半小时的时间写作时间，以后孩子上学需要接送，我也有一个小时的完整写作时间；今年9月开始，两个孩子回来身边读书，早晨要给孩子们做早餐，我增加了接送和辅导作业的时间，多了数不清的家务活。我的白天，可能很少有时间写东西，到了那个时候，如果做到照顾孩子和工作写作兼顾，我想出的最好办法就是早睡早起。
孩子来我这里读书，大宝7点15左右就要到校；二宝8点钟到幼儿园，我必须6点半以后给孩子做早点，催促孩子起床吃早餐，然后接送。
中午11点半下班，我要忙着接送大宝回家，帮忙做饭，大宝吃好饭然后送大宝上学。
下午17点半，接二宝，接大宝，回家帮忙做饭，吃饭，监督二宝锻炼和学习，送大宝上学，21点半的时候接大宝回家。要让二宝睡觉，22点钟，要监督大宝睡觉。
白天几乎没有什么时间看书写作，晚上22后点精力疲倦，读书写作的效率也很低。
所以最好的办法就是做到早晨5点半起床，立即开始写作，写作进行到6点半。
然后开始做早点，然后开始送两个宝贝上学。
经过一天的休息，精力最旺盛，思维最敏捷，清晨5点半到6点半写作，可以专心致志，不受到任何干扰。
充分的利用好这段时间写作，做到天天有一个小时的完整写作时间，因为白天效率很低，白天的片段时间写作，不可能写很多。
作家村上春树、蔡澜、亦舒，都是利用清晨的时间写作。我也可以尝试。
要早起，必定要早睡，每天晚上22点钟开始睡觉，就可以保证在7个半小时以后的5点半起床写作，6点半开始送孩子上学，7点半上班去。
这一两年，我的精力开始衰退了，没有旺盛的体力了，特别是不能够熬夜，到了晚上22点以后，写作的效率就会大大降低，如果晚上0点睡觉，7点钟才可以起床，不然就无精打采，如果晚上2、3点睡觉，第二天上班都觉得很累。
再不是年轻时候了，以前晚上睡得再晚，早晨起床就恢复了体力，第二天的精力如常，继续可以很晚睡觉。
没有老婆孩子的时候，无拘无束的我都是晚睡晚起，现在已经不敢熬夜了，0点以后睡觉的天数几乎没有。
马上两个宝贝来到我的身边，我的家务活多了，接送孩子时间多了，写作时间受到了影响。
所以早睡早起必须实行，既可以照顾孩子，又可以保证写作的不间断。
我的一个同学，因为老婆是老师，非常辛苦，他主动承担家务。接送孩子上学放学，孩子读书辅导，做饭洗衣都承包了。为了让孩子早睡早起，他也自己先做到，每天晚上9点种就睡觉了，第二天6点早起之后，做好早点，催促孩子起床吃早点上学。除了假期，天天如此，我们都非常敬佩他。
我是晚婚，年轻的时候到处奔波，庸庸碌碌胡混了好多年，既没有钱，也没有很好的事业基础，各方面的条件度很差。所幸的是领导赏识，现在在县城工作，有了更多的时间可以照顾孩子的学习和生活。
妻子做小生意，上班时间长，获得收入少。以后照顾孩子、辅导孩子的事情更多是我来做了。
我的大部分同学的孩子都大学读书了，我的孩子一个13岁马上读初中，一个3岁要读幼儿园。
以上大学前为一个时间分界，我照顾大宝二宝高中毕业，还需要15年时间，也就是我退休后的第二年，我才能轻松一点，不再需要全身心的照顾孩子们。
在这15年里，我有最重要的三件事：第一就是照顾好两个宝贝的饮食起居，辅导学习生活；第二件事就是立志写作，成为一个优秀的写作者；第三是照顾好父母的晚年生活。
要做到老人孩子写作都不误，早睡早起就一定要做到，只有充沛的体力、良好的心态，才会在以后的生活中应付自如。
早早做好准备，为以后的生活做计划，金钱，家庭，孩子、老人，人到中年，方知自己身处枷锁之中，肩扛重任，根本没有轻松的机会。
我应该满足，父母双全，家庭和谐，老婆孩子热炕头，这就是平民生活的最好时光吧。
所以我对未来充满信心，我有信心安排好以后的生活。
很多家庭都是从上有老下有小的阶段过来的，我也一样可以做好。
已经是人生的后半段了，工作上也失去了竞争的信心，做好手头的工作就好；更加重要的是家庭孩子，孩子们的健康和学习的进步，更加值得我花费时间精力做好；而写作，慢慢来，一天一天的努力坚持，只要时间足够，就一定有成功的希望。
人生的后半段，比的就是孩子，比的就是健康。孩子学习有成，自强自立，我们就可以放心；家人健康平安，我们才可以更好的生活。
父母老了，我要照顾好他们。
当我老了，我希望可以写作挣钱，加上工资收入，金钱上不致贫乏，不需要增加孩子们的负担。
孩子们长大了，有工作可以养活自己，能够自强自立组建家庭、生儿育女。
所以在孩子读书的阶段，我要更好的照顾她们，辅导她们，给她们更多的耐心，更多的温暖，更好的学习条件，希望她们健健康康，学习进步，工作顺利。
这些年，都是妻子照顾孩子，她一个女人开着玩具店，照顾两个孩子，非常辛苦。我回家都是周末，匆匆来去，很少陪伴和辅导孩子。
以后的15年，我陪伴孩子的时间多了，为了能够很好的陪伴她们，我一定要规划好时间，保持健康。所以，有必要对自己的作息时间做出规划了。
