裸职之后，浑浑噩噩的过了两个星期，我终于在昨晚把跑步装备拿了出来。
说是装备，其实就是一双跑鞋——朋友送的，一条运动裤——登山用的，一件长袖速干T恤——老公跑马拉松给的，一件运动内衣——前年的生日礼物，以及一件防风衣外套。
整整齐齐的把装备码在了客厅的沙发上，嗯，这是第一步。康老师，和我结婚十二年的老公，马拉松越野跑爱好者，瞧了瞧我这个阵势，试探的问：“明儿，开始跑步啦？”我不置可否的嗯哼了一声。算是回答。
他笑了起来：“明儿蓝色预警，大风，呼呼的那种” 。
言外之意，跑步菜鸟要开始试飞，一不留神就会被吹落谷底。爬不上来的那种。
我也笑了起来：“好风凭借力，送我上青云”。
我们家康老师是我们圈里跑步的大神，这个是我封的，每次我说的时候，他总是略带谦虚的表情，表示一下这个圈里的大神太多，他实在是算不上云云之类的话。不过相对于一般跑步的业余爱好者，无论是42公里的马拉松，还是168公里的越野跑，他绝对都是可以坚持拿奖牌的那个。最近北京长跑节，半程马拉松跑进了130。速度上又一次达到了新的突破。
一部分奖牌：
有点扯远了，康老师的跑步事迹可以单独拿出来写写历程。但是，我下定决心开始跑步，也的确和家里这种浓厚的运动环境分隔不开。毕竟，你看着身边人一天天的变瘦，体脂率变低，身体越发健康，又因为跑步爱好结交了许多的朋友。也会觉得这的确是一件很值得去尝试的爱好。
除了家庭的影响之外，没有了工作，赋闲在家做家庭主妇是另外一件不得不说的背景。
过年之后，由于接了新的工作，对完全陌生领域的不适应，再加上办公室政治斗争的加剧。让我身心俱疲。我开始反思自己的处境。
工作上调整到了更重要的岗位，代表是领导的信任。工资有了提升，也可以更好的改善物质生活需求。可以买买买，也可以带小鱼到更多，更远的地方走走看看。并且外企环境下，有很多高能力的小伙伴值得学习。
但是另一方面，上下班路上来回奔波总共3个小时，开始透支身体和生活。
没有时间照顾家庭，小鱼的学习情况基本属于无法兼顾，和康老师之间交流变少，有时候一天都说不上几句话。人的情绪开始会变得很焦躁，易怒，易脆弱。经常和小朋友交流的过程中，变得爱生气，然后哭泣。和在家乡的爸妈沟通时间变少，即使放假在家，也只是昏睡或者
没有时间照顾自己，锻炼身体的时间基本没有，越来越容易感冒生病。在办公室时间坐的时间很久，office环境下没有合适的活动空间，而且工作繁忙的程度，也不可能提供这种运动的时间。水喝的越来越少，去年体检检查出了有小颗粒的肾结石。体检报告上明确写着需要多喝水和运动。而且，新陈代谢的变慢，加上压力产生的旺盛食欲，导致了体重飙升。眼看着腹部的赘肉越来越多层，衣服一件件的穿不进去。压力导致的另外的一个结果就是睡眠的变化，过年之后，没来由的凌晨醒来，之后便难以入睡。只能靠咖啡来提神集中注意力。
没有时间提高自己，买书成为一种习惯，但是看书却成为一种奢侈。上下班路上听书，勉强可以吸收一些知识，但是无法深入去领会和学习。网盘里收藏了很多免费的学习课程，但是只是收藏而已。
新岗位带来了机会，也带来了困惑，是否新的工作内容适合以后自己的职业目标。付出的努力和时间会给自己带来些什么？
然后，开始不喜欢自己，开始否定。会开始不停的问自己：
年纪大了，又胖了，变得这么大婶的模样，谁还爱你？
如果女儿考试成绩不好，就此学业随波逐流，以后你会不会后悔自己从未帮助她努力过？
如果夫妻感情淡漠，发生了危机，你真的没有责任吗？
为什么你抗压能力这么弱，坚持不下去？
《高效能人士的七个习惯》中的第二个习惯——“以始为终”中说：
太多人成功之后，反而感到空虚；得到名利之后，却发现牺牲了更宝贵的东西。因此，我们务必固守真正重要的愿景，然后勇往直前坚持到底，使生活充满了意义。
我问自己，你的愿景是什么，这样的生活是否充满了意义？
我并没有明确的答案，因为失去工作和收入，肯定不是我的愿景，也不一定会使我的生活充满意义。所以我依然在努力坚持。
最后压倒骆驼的，有两颗稻草。
第一棵是现任领导取消了我的培训机会，被差别化对待，永远是打击员工的不二法宝。原因比较复杂，不必细说。
第二棵是我的腰椎疾病发作。莫名的无法正常挺直腰走路，让我知道我的身体终于向我发出了明示的警告。
罢了，如果人生必然将在无数的选择中前进，那么我能做的就是下个决心，然后做到不后悔。
辞职之后的日子过的很快，转眼一个月就过去了。最后一周，不幸的又感冒生病，发烧，咳嗽，流鼻涕。有压力和没压力的日子都过的一样快，这就是中年人的时间沙漏的速度。
最后工作日结束后，一起和几个朋友到一家有名的音乐酒吧餐厅聚餐。无意义的吃饭喝酒聊八卦互怼，有这样的朋友才是有意义生活的一部分。
建立和巩固友谊最好的方法，莫过于互相信赖的闲谈心事与家常。——约翰·洛克
当天晚上发了一个朋友圈，算是给自己有些仪式感的结束。
辞职过后的生活是怎样的呢？是否可以五彩缤纷，自由畅快，为所欲为？
让我们来看看赋闲在家两周的普通家庭主妇的日常。
Part I 断舍离篇
断=不买、不收取不需要的东西。
舍=处理掉堆放在家里没用的东西。
离=舍弃对物质的迷恋，让自己处于宽敞舒适，自由自在的空间。
——《断舍离》山下英子
断：这个简单，没有了收入，消费自然降级。没有了应酬的场合，漂亮的裙子和包包都没有了用武之地。休闲和运动装开始成为日常。并且自然而然的开始清理已经购买日用品和护肤品的库存。买任何一样新物品的时候，都会先看看是不是必需品，是否有替代品。
舍：在家的第一天，便整理了很多我和小鱼，已经读过的书。我的大部分是小说，小鱼大部分是幼年时代的拼音读物。陆续还整理了衣物，以及堆放很久的杂物，各种袋子。客厅，衣橱显得焕然一新。清清爽爽。收纳整理是一门大课题，如果你管理的好，家里的空间变大，除了自身的满足感，还有享受家里井然有序的成果，都是一种乐趣。
离：这个比较难，环境可以通过整理变得宽敞舒适，但是如果要从精神上完全舍弃对物质的迷恋，达到自由自在的境界，需要有丰富的个人兴趣爱好和目标来支撑。
迈达斯国王点石成金，最后活活饿死的寓言，充分证明一味追求财富、地位、权力，未必能使人更快乐。唯有从每天的生活体验中创造乐趣，才能真正提升生活品质。
《心流》米哈里
Part ii 超市/菜市场采购
做为一个赋闲在家的家庭主妇，超市和厨房就变成了正儿八经的工作场所，早晚两餐的制作变的比任何事情都重要。每隔两天的采购活动就显得尤为重要。
首先要明确家人的采购需求，“锅巴来半斤”“水晶梨来几个”“香蕉好久没吃了”“酱牛肉吃起来可口”，这些需要明确的记载到采购小本本上，以免忘记。有时还会夹杂着，其他需求，比如“涂改带没有了”“换季的衣服拿去洗衣店”“某种费用去缴纳”这种附加选项。
其次，要对今日购买的物品有一个自己针对库存上的判断。鸡蛋剩下几个，蔬菜还够制作几餐，肉类食品准备做什么。冰箱里的奶制品是不是该到添加的时刻，最近水果吃的是不是太单一。这些也是不能不操心的。
另外，超市与菜市场的价格对比，对于主妇来说是另一个重要课题。目前市场调研的情况还是有些肤浅，但的确是应该纳入日程中考虑的事情。
Part III 奋斗在厨房
做为一个工作十余年，不怎么下厨的人来说，这里要郑重感谢我的婆婆和母亲大人。
烟火气≠油烟气，沾染了烟火气，这叫从食物中体验生活中的小美好，让你和家人有小确幸。油烟气就是让你皮肤变差，胃口全无，被油点子蹦到手上哇哇乱叫。
下载了小红书，关注一众美食播主。又下载了菜谱app，准备多种美食花样。尝试了制作馅饼等对于厨房新人来说，高难度的面食。虽然，做出来的和想象中的始终有差距，但好歹，咱在孜孜不倦的尝试的路上。
Part IV 电视，电影和综艺，书籍
一句话证明你看过某系列：
“女儿们的恋爱”：“明天我一定会到！”by 张轩睿
“妻子的浪漫旅行II”：“开心的时候也要留一点空间，让悲伤的时候到来” by 张智霖
“Traveler”：老爷车的执念！ 柳俊烈
“新西游记I”：有“罪”徒弟们，陪着师傅去游记。“猪八戒！” by 姜虎东
“密室大逃脱”：“伦哥” *n
“绿皮书”：“世界上孤独的人都害怕迈出第一步” by Tony Lip
“杀破狼”：古仔一打十，动作很帅，很有杨过风采。
“高效能人士的7个习惯” 人生必读100本书之一 by 亚马逊
“解忧杂货店” 可是换个角度来看，正因为是一张白纸，才可以随心所欲地描述地图。一切全在你自己。对你来说，一切都是自由的，在你面前是无限的可能。这可是很棒的事啊。我衷心祈祷你可以相信自己，无悔的燃烧自己的人生。 by 东野圭吾
Part IIV 访友和友访
Part IIIV 晓岛探秘和暴走故宫
就这样过了一周又一周，到了第三周的昨天，我突然意识到我的生活是从一个极端走到了另一个极端。在繁忙压力下没有做的事，那些在我脑海中和规划中应该去做的事，并没有因为结束繁忙而开始，而是被另外一种“虚假繁忙”所充斥。只是因为少了外来的压力，而造就了一种情绪上的平和。
我依旧没有找到“造就自己的方法和出路。”
我知道我需要减肥，锻炼，学习一些新的技能，培养新的兴趣和爱好，有质量的陪伴家人。这些事务都需要坚持和一点一滴的去做，也许这些并不比工作的挑战小。时间管理更显得尤为重要。
那么一切从何开始？让我从跑步开始：
Day 1：好的开始是成功的一半
To be continued……
