夜跑

图片发自简书App

华灯初上，夜晚的城池少了几份喧嚣，多了几份宁静，卸下一天的疲惫，迈着轻松的步伐，带着均匀的呼吸开始夜跑。

不知从何时起觉得夜跑成了一种享受，更多的不是因为需要减肥，而是想享受独自思考的过程，在均匀的呼吸中捋一捋一天的工作，静静的享受思考——感悟——再思考所带来的愉悦！有时困扰你几天的事会在一次夜跑中所释放！

今晚在跑步时偶遇一老友，他惊叹的看着我，原来你一直在坚持跑步？寥寥数语能从语气中感觉到他生活的疲惫，工作的压力！是啊！古人都有"对酒当歌，人生几何？ 譬如朝露，去日苦多。"的感叹！更何况是当日！能踏着轻松的步子跑完全程的恐无几人吧！临别时鼓励他也坚持跑跑！希望他能有所收获！

夜跑——继续……

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