01 

与五维结缘于2019年春天， 在小区和滔滔散步，偶遇邻居，得知五维， 看到了父子沙漠中携手五维， 一面大旗， 汉武雄风， 与父爱同行。心中为之一振。

于2019年夏开始了与五维的相见， 相知。了解并参与了夏季训练营总共三期，有震撼， 有感动， 也有不理解。但是从没有打消过参与10月1日的汉武雄风， 与父爱同行的念头。 

108公里和大家一起走完全程， 其中遇到了很多， 看到了很多， 收获了很多...

自己的成长：陈老师不断地提到一个点， 就是要活出自己。一开始我找不到方向， 也不知道什么是放下和活出自己， 就是一直处于焦虑的状态， 自然也生出很多自己想象的恐惧。这次来的时候， 陈老师就电话中讲好，孩子你交给我， 自己做好自己就可以。

我尝试着不去想斗斗， 不去想斗斗到底带的吃的够不够， 穿的暖不暖， 走得累不累。从一开始， 就和其他的伙伴们一起走，关注自己的感受， 关注自己身体的感觉。试着多和伙伴们交流。3天下来， 我心情很好， 感觉一身轻松， 特别是还获得了更多的友谊， 吉祥三宝的其他的二宝和润嘉妈妈， 轶童妈妈。

  02 

理解了更多的爸爸们。现今社会的家庭教育中，大多数的爸爸们是不知道如何参与到家庭教育中的。他们爱子之切，绝不少于母亲。在108公里的行进中， 看到了爸爸们各种各样的努力和对孩子的深沉的爱。 

斗斗的爸爸，我知道他很爱斗斗，可是对于他的一些做法，我很有怨言。但是这一次，他在脚踝肿痛， 哮喘， 鞋底破洞以及腰痛的情况下， 从早上8点出发， 一直坚持到晚上8点冲向终点， 他是自己的英雄， 他是孩子心中的英雄。

和臻的爸爸， 脚趾破到了一直在流血， 每迈出一步， 都是一个巨大的挑战， 可是他仍然坚持着走到了第二个补给站。子乐的爸爸，善于学习， 准备充分，一路带领全家，一直保持在第一梯队， 获得了此次家庭挑战赛的第一名。穗嘉的爸爸，体力可以跑在第一梯队，但是因为妻子身体不适， 一路陪伴呵护着自己的妻子， 直到到达终点。陶然的爸爸， 我们最亲爱的营长， 不仅照顾着自己的小孩， 还为了全营的人跑前跑后， 全无怨言。

  03 

了解了更多的妈妈们。明白了为什么很多的家庭做的很好，孩子的状况很稳定， 缺不了妈妈们的持续成长的动力，大家在一起相互交流家庭， 事业， 小孩， 心得， 感受以及过往的经历 。深深的懂得了母亲在陈老师的理论中的：“兜得住”的含义。

子乐的妈妈，润嘉妈妈， 轶童妈妈， 穗佳妈妈... 都在努力的成长， 努力的帮助孩子找到最好的自己， 努力的和爸爸一起共同修成一个美好温暖的家庭关系。最让我敬佩的是来自天津的金霞， 二阶和这次的108公里， 都是始终发烧在37.5 左右， 还肠胃不好， 拉肚子， 但是却可以不仅坚持走下来， 而且却每次在第一梯队完成自己的目标。我和她在一起的时候， 常常在想， 她都可以走下来， 我完全可以， 而且我觉得在这么强悍的母亲面前， 疾病也会退让三分。

她疗愈了我， 对未来和疾病的恐惧， 渐渐的在离我而去。润嘉的妈妈， 一个娇小的女子， 却一直在想着别人， 帮助营员挑水泡。在自己最需要登山杖的时候， 却可以将登山杖给了需要的孩子。这种无私的爱， 深深的感染着我...每一个妈妈都是一个美丽的天使， 她们创造者美好的生活和努力向上的家庭环境， 在这个纷杂的世界中， 寻找着自己孩子和老公心灵的安放地...

  04 

看到了更多的孩子们的成长。浩轩， 轶童， 申思，斗斗， 见了面， 非常开心， 一起说说笑笑， 玩耍。 他们不仅锻炼了自己， 还交到了好朋友，学会了思念，学会了付出， 感受到了付出的快乐。很多的小孩子， 一边徒步一边捡垃圾；还有的小孩子， 一直在帮助那些需要帮助的人， 比如陪伴那些走得比较慢的营员，给他们鼓劲给他们加油。

其实以他们的体能， 他们完全有条件进到第一梯队， 但是他们没有， 而是留在了需要他们的人边上， 陪他们一起走完108公里。汤博文， 畅畅等孩子还不到10岁， 看着他们走得很崩溃， 却可以一次次自己用尽各种方法， 哭泣， 接受爸爸妈妈的激励， 甚至自己激励自己， 觉的自己就是阿甘， 鼓励着自己到达终点。

斗斗，这个一直在第一梯队， 而且要求自己在头三名的孩子， 等爸爸一直等到最后一名， 天已经完全黑下来。陈老师后来都同意孩子先走，我也非常希望孩子和我先走， 回到酒店，洗好澡等爸爸， 孩子说：“妈妈， 你想想， 如果是你呢？爸爸和我要先走吗？ ”我愣住了。那一刻， 我心里很柔软。浩轩，一直在陪伴着，帮助着正洋， 慢慢的跟着正洋的节奏。陈老师在这些的小孩子心中种下了一个种子， 这个种子一定会发芽， 会成长， 最终实现自己梦想的果子。

自己的感受：有一个大的梦想， 再有很多的小的阶段性的目标， 找到自己的资源和优势， 相信相信的力量，根据重复训练的原理， 找到志同道合的同路人，让我们的心灵先到达那里，随后浑身就有了神奇的力量， 随后我们的身体就会到达那里。 我们就一定可以实现自己的梦想。

感恩：感恩陈老师以及陈老师所领导的五维的团队， 你们的默默的付出， 引导，以及无条件的接纳都是我们人生路上的指明灯， 让我们知道我们的成长的方向以及方法；感恩所有营员伙伴的遇见， 有了你们的陪伴， 这个国庆节过得如此不同。你们的向上的力量深深的影响着我和我的家庭， 你们都是自己的英雄， 也是我们学习的榜样。  

☆ 本文来自天津营员甄女士。她和孩子曾多次参加如祁连山、国庆徒步等五维成长家庭训练营。甄女士和孩子也是2019祁连山训练营中的一名志工。这次徒步她让自己从心出发，去感受自己，感受孩子的父亲和孩子，感受身边的朋友；慢慢地感受到了许多深沉的，无私的爱与成长...