写几条给2019的自己

1  控制情绪、控制情绪、控制情绪

2  控制欲望

3  少说话、多做事

4  加强身体锻炼

5  减少应酬、不参加不必要聚会

6 不与人争执

7 多陪家人，孩子未休息之前不做自己的事

8 多看书、多写文章

9 减少玩游戏时间

10 坚持清淡饮食

11 远离心机重之人

12 做人做事低调、低调

13 不和他人评论人、事

14 不为他人错误而生气

15 不抱怨

目前只想到15条，逐渐补充，2019年时刻提醒自己按此执行！

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