今天是什么日子
起床：5:27
就寝：22:17
天气：晴
心情：平静
纪念日：日更第三天
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：完成工作/保持习惯/了解发来offer公司的大体情况
改进：人际交流主动性/阅读专注力
习惯养成：早起/健身/阅读
周目标·完成进度
早起:每天5:00-5:30 完成度:2/7
阅读:一周略读2本相关书籍 完成度:1/2
健身:每周健身6天，每天至少1小时 完成度:1/7
学习·信息·阅读
阅读:《如何讲好一个故事》
健康·饮食·锻炼
健康饮食:每天2种水果，3-4餐，少食油腻高糖(昨日缺一种水果)
锻炼:冥想25分钟/瑜伽平衡30分钟/步行5–10分钟(昨日已完成)
人际·家人·朋友
没有进展，改为小目标:每天即兴演讲1分钟，周期1周(先培养自信心，不怯场)
工作·思考
工作顺利，没有惊喜也没有进步
思考:了解新公司是否契合未来目标
最美好的三件事
1.保持习惯
2.工作顺利
3.全家人身体健康(腿伤最终被认定为胶质流失，补补胶原蛋白就好，妈妈肌肉劳损，也要多休息补充营养，慢慢恢复)
思考·创意·未来
怎样讲好一个故事？
(昨天的简练表达还没做好，还是习惯加好多修饰，关键还用的很尴尬，唉，仍需加油啊＾０＾~)
