今天是周一,新的一周开始啦!
起床:5:52
就寝:10:20
天气:多云,中度霾
心情:佳
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
1.成功申请加薪,工资表传给boss
2.机器人优化
3.监督客服上交案例分析
改进:做事拖沓,不够迅捷、果断
习惯养成:
✅早睡早起
✅坚持断舍离
✅坚持冥想
✅亲子陪伴
需加强的方面:
❌战胜拖延症,目标达成率感要增强,才能提升专注力提高效率。
❌随手记录事件还没开始
❌定期整理习惯没有开始养成
学习·信息·阅读
逛了一下淘宝,偶然看到张德芬的书,对比了三次后买回来看。
健康·饮食·锻炼
1.饮食方面晚餐还需注意,加班导致晚饭不规律。
2.盼望姨妈速速离开,我要继续我的瑜伽之旅~(不过还是有些懒的,正常应该用走路代替T﹏T)
工作·思考
确定了后面客服部方向,提出在杭州招聘全职的建议。
改进:一投入起来就忘记用番茄,这不是一个好习惯。
最美好的三件事
1.和两宝玩闹超开心
2.早饭期间和婆婆聊天,体会到满满的关怀,一直要我工作悠着点别累到,身体最重要。感恩遇到妈妈一样的婆婆。
3.午休冥想半小时,被鼻炎牵连的头没有那么痛了,大脑终于回归一种清凉开阔。