选自网易云音乐
不到万不得已的时候不要放弃希望，即便万不得已，也不要放弃希望。
即使生活变得一塌糊涂，也有人与你同行，陪伴或者等待。
不到万不得已的时候，请不要放弃自己，希望或许在前面的某个路口等待你去发现。
那一次周末，我“走投无路”，周六早上早早起床出门，目的地朋友家。晚上烧烤啤酒小龙虾一一具备。
半夜两点，我醉倒在冰凉凉的地板上。
头晕晕的，脸热乎乎的，我爬到那张紫色的瑜伽垫上去。是的，这次我真的是醉了，可是，为什么一大堆烦事在这时候却变得更加清晰。
我细声告诉自己：戒酒，必须的。
选自网易云音乐
倾听和倾诉一样重要。
倾听：除了听，还需要一个人全身心地去感受对方的谈话过程中表达的言语信息和非言语信息。（搜狗）
倾诉：描述说话的动词，强调人们把内心中所有事情全部诉说，比一般说话要更彻底，特别是失恋和遇到其它挫折失败的人，往往非常需要倾诉。（搜狗）
塔莉和凯蒂就像互为倾听者和倾诉者。不对，她们就是。
听说，过度倾诉会带来负面情绪，除了让双方看到更多令人失望之外，还可能让两者之间的感情变质，或者谁也离不开谁。
凯蒂的去世，给塔莉的人生带去了不可言说的一击，加上对凯蒂的过度依赖，她一次又一次地放弃自我，任由自己堕落。
塔莉啊，虽然凯蒂的离去给你留下了痛苦和伤痕，但她会一直陪伴在你身边的。因为倾听和倾诉一样重要。
选自网易云音乐
一个人有三种人生：对外的人生，自己的人生，隐秘的人生。
人，就像两个小人相互支撑着，也像社会里的一颗小螺丝钉。人离不开社会，社会由一个人一个人组成。特别是当你选择在一个龟壳里问自己“我是谁？我在哪儿？我要干什么？”的时候，最好的办法是走出去。
一个人，一个人生。不要让没有做的事情成为人生中的遗憾，不要错过应该珍惜的人，不要让失败成为自己的习惯……最重要的是爱自己。
伴随成长，每个人都会有自己的秘密️。小时候偷吃零食，初高中的时候早恋，成年之后的性伴侣……一旦被发现，立马“面红耳赤”或“大发雷霆”，好像成了一个习惯。一面对外，一面隐秘起来。不管怎么说，请尊重，因为不干“你”事。
“他”，可以是人生，可以是生活，可以是伴侣，可以是朋友，还可以是自己。
问题是你看懂了多少，我到底看懂了多少。
