两个独立的个体相处，避免不了争吵，很多时候，两个人争吵时的语言如同利刃，伤人最深也最痛，无论是有意的还是无意的，都会在对方心里留下深深的痕迹，难以抹平，除非两个人都能及时的从对方的角度，以同理心审视自己，正视自己的问题，试着理解对方的处境，并在这个过程中让对方感受到自己内心的诚意，才会化解一些语言带来的深刻情感刺激和内伤。
庆山说：如果不能使人产生喜悦、平静、清净、往上的感受，而使他人得到的是烦恼和痛苦，这是需要检讨的。尽量有益于人，而不是损害。对不合己意的人与事不要采取攻击。有时理解会变，而语多伤人。当我们被他人粗暴而轻率地下结论的时候，应该想到自己也经常这样对待别人。观察自己和他人，这种急欲下达的审判、指责、需求、期待，以及隐藏在背后的支配和控制欲，是有多少？
在任何一种情感中，争吵的意义不在于谁输谁赢，而在于让对方清楚明白你要表达的意思，也试图理解对方的想法和立场，在这给过程中找到或者达成属于双方的平衡。
一段感情，开始总是很容易，只需要双方彼此的倾心，然而，开始一段感情，不同于翻书，随时可以打开或者合上，感情的闸门一旦开启，每一步都如履薄冰，需要两个人紧密无间的配合，彼此给予慈悲、怜悯和滋养，始终一起向前，目标一致，才会走的更久更远。
相爱容易，相处难。愿相爱的人，都能够好好说话。
