我是一个重度失眠患者。

经常晚上辗转反侧，难以入眠。

记得在哪里看过一句话：“失眠的人，多数存在抑郁。”

我不知道自己的状态是否“抑郁”，但是我的确是容易在深夜时间，胡思乱想，焦虑，气压低。

后来我找到了对我来说特别有用的办法，那就是看各种各样的动画片。

无厘头的，搞笑的，治愈的，最能帮我找回快乐。

海绵宝宝，蜡笔小新，樱桃小丸子，多啦A梦，咱们裸熊。。。

动画片的童真单纯，奇特的舒服的故事。能让我很快的放松自己，进入睡眠状态。

它对我来说不仅仅是一粒治愈失眠的灵丹妙药，让我找回自己最舒服快乐的状态，还让我学习了很多人生小哲理。

“慢慢变好才是给自己最好的礼物”——《樱桃小丸子》

“这世上没有什么是别人做得到，你做不到的事情”——《多啦A梦》

“因为遇到你，我才知道我也能拥有美好的记忆”——《千与千寻》

最后送上一句出自宫崎骏先生电影《魔女宅急便》中的话，与大家共勉“每个人都有他与生俱来的特质，最后一定能苦尽甘来。”